打卡日期：2019年3月11日
打卡累计天数：71/90
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第三个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，6:00起床
2.每天回家先吃青蛙
3.保持房间整洁
妈妈第二个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，5:50起床
2.每周运动（室内4次，室外3次）
3.阅读4本纸质书
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡71/60
1.早睡早起：10:40睡觉，6:00起床
2.先吃青蛙：做到
3.今日闪光点：回家早
妈妈践行情况：
早6:00起床，晚11:20睡
#父母教练检视#
放学后早早回到家，妈妈做饭时让她帮忙，很乐意。吃过饭虽然还是要玩一会儿才做作业，但是能在11:00或更早前完成并睡觉。就是有时候一些额外的事情需要提醒，否则容易忘。关于收拾房间，每次都答应，但总是没有行动。如何才能定规则呢？今天我的青蛙就是思考这个问题。
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