为何今天写这篇文章，源于近期看《向往的生活》中张子枫频频被网友diss。让我想到了这个问题的重要性，内向的孩子背着太多的误解和包袱，无法轻装上前。

张子枫是个安安静静的18岁宝藏女孩，河南省艺考第一名，演得了苦情的小方登，也演得了智商超群的腹黑女孩。兴趣爱好广泛，喜欢编程就自己买书研究自学。

在周迅做客的当天，何老师鼓励她给自己偶像倒水，可能是由于偶像光环太过耀眼，她有些紧张，一直对彭昱畅说：“哥哥你去吧。”最后在何老师和彭昱畅的鼓励下，她还是鼓起勇气，颤颤巍巍地端着水给周迅。

那一刻，我仿佛看到了小时候被迫给陌生亲戚递水的自己。

这本也没什么，再平常不过的事情了，但网友们却不买账，开始吹毛求疵：“扭扭捏捏这是作秀吧？该改改自己的性格了！”

这个世界太容易从自己角度给别人贴标签。

我的儿子也是一个内向的小孩。小时候总是羞答答的躲在我身后，长大了也不爱说话，总喜欢安安静静的沉浸在自己的爱好里。老师的期末评语总是说：该生勤奋认真，学习成绩稳定，希望多参加集体互动，培养开朗活泼的个性。

我也曾经担心过，这样害羞敏感长大以后会不会吃亏？

于是我不断鼓励他上台表演，结果是表演也表演了，但是下了台他依旧还是那样。

但我渐渐发现，我担心的人际交往问题并不存在，他也有很好的朋友，只不过他们交往的方式比较安静，没有那么广泛的圈子而已。

我开始反思。

在我们成年人眼里，一个左右逢源、一呼百应的人仿佛就是有能力的象征，外向的人总会得到巨大的赞许，但内向的人真的就是懦弱、自卑、没出息吗？

内向只是一种性格，它不是缺陷。

从生理学的角度，内向和外向是前脑和后脑的区别。

每个人血液在脑部的分布是不同的。通过实验我们能够监测到外向者在大脑前叶负责行为抑制的系统有着较少的血液分布，但在后脑对知觉和情感刺激区域却分布较多。所以他们善于表达，喜欢社交，和很多人混的很熟。但内向的人，他的血液更多分布在大脑前叶抑制行动的部分，所以他们在行动前会深思熟虑，计划思考。

外向的孩子需要在人多热闹的地方去发泄自己的精力，而内向的孩子需要一个安静的场所来恢复精力。

如果你的孩子是内向型的，那么请你一定不要去强迫他成为一个他不愿意成为的人，他需要的是向内去寻找独处的空间和思考的力量。

也许你觉得孩子内向，会影响他的人际交往，其实大可不必担心。

他只是慢热一些，需要时间去观察和适应环境，但相对来说，一旦适应了以后，内向的孩子更容易专注和情绪稳定，更会珍惜长期的友谊。

所以我们家长只需要看到孩子内心真正的需求，帮他创造一个“耐寒区”去适应这快节奏的世界。

不要总跟内向孩子讲大道理。

内向的孩子本身就容易思虑过度，把一个细小的问题放大。

如果你总和他讲道理，甚至反驳轻视他的需求，会让他变得焦虑。而且内向的孩子容易产生内疚感和耻辱感，你稍微提醒一下他，他自己就会调动体内的内疚感和耻辱感去做一些事。过分的指责，有意无意的纠正只会让他产生自卑，变得更不与人交流，甚至到了孤僻放弃自己的地步。

不要逼孩子做不愿意的事情。

内向的孩子不喜欢特别嘈杂的环境，他的精力很快就会耗散会累。

如果要让孩子参加什么活动，要提前告知孩子活动的内容，大概需要的时间，需要孩子做什么，怎么做。让孩子对活动有一个预判和想象，会帮助孩子更快适应活动。

不要用你的标准来要求孩子。

很多父母为了脸面，会要求孩子热情主动，广交朋友。

这会让孩子假装外向来伪装自己。长期以往，这是一件很痛苦的事情。为了摆脱“高傲”、“不礼貌”、“不合群”这样的标签，孩子会假装开心的多说话，逼自己和不熟悉的人做朋友，大量消耗了自己的能量，但心里会更加的孤独和不开心。

有的家长会说，害怕社交没关系啊，多和人说话，多锻炼胆量就好啦。你以为的鼓励就像是你对着一个矮子说：“你太矮了，要多长点个头啊！”

我们要做的是接纳孩子的不同，内向和外向，只是孩子获取能量的方式不同而已。

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我们要和内向的孩子分享我们的人生故事。

孩子会特别希望听到父母的故事，内向的孩子喜欢深入的思考，去琢磨大人的世界。

你可以把你的人生经历告诉他，请他和你一起分析问题，他会认真的思考并和你探讨，顺便就把一些道理告诉给了孩子。

我们要和内向的孩子一起分担家庭的责任。

内向的孩子有很大的责任感和荣誉心。

调动内向孩子的好方法就是让孩子帮忙，力所能及的为家庭做点贡献。他会觉得他是一个受重视的人，会建立责任感和自信心。遇到问题，他也会开动小脑筋积极和你一起解决，这都会让他很开心。

我们要给孩子创造更多的社会交往机会。

不要急着马上把孩子推到人群中，要给孩子一点时间，在不知不觉中熟悉环境，学会交往。

我们小区的一群家长就经常组织孩子出去旅游，每年一次。在旅行途中，他自己就结交了不少朋友，而且内向的孩子很重视长期的关系，不是突然就很热乎，但一旦成为好友就会非常珍惜，慢慢走下去的那种。

每一个孩子都有自己的潜力，我们要做的就是帮助孩子把潜力发掘出来。家长不要希望把自己的孩子变成一个自己理想中的样子。

帮助孩子找到属于自己的节奏感，给他信任、给他稳定、给他鼓励和信心，你也能收获一个“不鸣则已，一鸣惊人”的宝贝。

爱，向来就不是一个空泛的东西。家长永远是一场漫长的修行，修炼自己也修炼孩子。

如果你也是内向的大人，也希望你无条件的接纳自己。