国庆节~中秋节

今天是国庆中秋假期的最后一天。虽然夜雨秋声，却也好眠香梦。一大早醒来，神清气爽。不知道怎么就翻到一个语音，是去年应老师的清谈，和身体的对话，再听，更深切的一种感觉，身体的感受和状况，是我们内在情绪最清晰明白的表达。

国庆节~中秋节

  把前天从家里院子里摘的茄子辣椒青菜清洗，蒸了米饭，悠闲自在的享用。一个人三个菜，一点不凑合，心情大好。

国庆节~中秋节

节日八天，情绪起伏波动，最终迎来这样的艳阳，那是我的经历，也是我的调整，和我想要的结果。

老公回来，得知他忘记带了几件东西：忘带洛阳本地手机，无法和本地病人联系，没有带我九月份就给他收拾好交代过，节后去欧洲要带的袜子领带内裤。事情不大，最主要的是我的演绎让我对这些事情恼火：总是那种心神凌乱慌张不淡定，做事没计划没安排，总是丢三落四，每次开车手机都要拉到车上，还不承认……我只在心里烦躁，把不满藏的很低很深，尽量保持平和。身体知道，脸色也出卖了一切，那几天，肠道不通畅，脸上皱纹纵横。心里那道坎没过，还有怨，压着而已。老公也知道，他不再和我随意亲昵，冷冷的。

觉察，不要成为思考的奴隶。是我们的思考让我们迷失，我们的思维制造了牢笼，这牢笼就是被过去图乱了颜色的自我认知。我们每个想法都有那么强大的力量，把我们拖进它的漩涡。每个念头都演技十足，显得它如此重要，这样才能抓住你全部的注意力啊！~馨月老师

当我看到这段话，我豁然开通。我自己又在给自己编织牢笼。

我们强大的思考力是心灵成长的工具。当我们陷入不能自拔的思维里，就是在回避事情的实际情况。由于不想面对，不想处于当下，思考的东西是加入编造的真相。是那么的强迫性和概念化，并不靠谱。要知道，思维只是智慧觉知的一小部分。我们若是受思维控制，便是步入牢笼。~馨月老师

我又在牢笼编织的基础上发现，我太喜欢用脑思考，在心灵成长的过程中，也同样是这样。我还很自豪，自己的思考力强大，能举一反三，以一当十，能窥一斑见全豹，能见一木而知森林……这一这斑这木是某个理论，我经常用一个理论演化发现很多事实，从而感觉有所悟。也常常用原理论或者思考的结论来套自己的行为套老公的行为，这样就可能走出一个牢笼又进入一个牢笼。

思考是好的，思维也是有价值的，但是，变成笼子，就削弱了它的价值。或者，成了标签党。总之，笼子，就限制了。

妈呀，这是我多大的发现和提升啊！老公，你的探亲太有价值了。

昨天和王丽聊天，说到这些，她说，老公是来度你的。

是啊！

我的心彻底畅顺了。

这个假期，很高兴的是我们和爸妈一直待在一起，发现他们想和我们待着时，就带着他们。爸爸最高兴的是我们回到家，他赶紧出去买馒头，买锅贴馍，他认为我们也喜欢吃锅贴馍，不过在他的影响下，我们确实喜欢吃。买馍代表爸爸对我们的欢迎和期待。我们经常并不懂得，总是说，还剩那么多，够了，别买了，可是，他每顿早餐晚餐都要买。中秋节早上，爸爸买了油条糖糕，大家不愿意吃，可是，我知道爸爸的心情，怂恿调侃弟弟和我老公：你们都得吃啊，咱爸用心用意招待我们，锅贴变油条糖糕了，不吃会中？飞涛，你得吃两根油条，把你老婆孩子的都吃了，谁让他们不回来，过节不就图个热闹吗？我说着，自己都感动的珠泪涟涟，大口吃糖糕，我们居然把爸爸买的东西快吃完了。

前天老公走了，先到上海，等着去欧洲的签证出来就可以去欧洲十天。他刚下飞机给我发信息说签证通过了，高兴坏了，我也替他高兴。真是一波三折，老公单位派他们出去开会学习，因为签证问题，差点去不了，这下放心了。下午，孩子和我联系，聊天，孩子现在可愿意和我聊天，不是我追着她聊，是她追着我，她说，妈妈是老师，想知道妈妈对中国教育体制的看法。这么大的题目，我怎么回答？我就如实去说自己的看法，不搪塞不敷衍不虚无，原来孩子准备申请另外一个学校的教育专业。晚上11点多，老公发来信息，说到了巴黎，因为时差的问题，巴黎还是正中午。好感叹我们一家三口，身处三个国家，我说，我们是国际家庭，却没有距离感。

老公刚刚从葡萄牙发来照片，晒晒

国庆节~中秋节

昨天下午去了碧生堂，参加幸福力导师招募课程。课后，我果断决定，在这个平台投资五万，不为别的，王总说，我们建的是一个道场，是一个所有年龄的女人都可以在这儿找到幸福的道场。这是国家的需要，是人民的需要，是我们的需要。所有志同道合的人都可以成为幸福力导师，用自己的幸福去影响感召别人，我渴望成为幸福力导师。

国庆节~中秋节