清晨，从拜月式开始，练了20多分钟的瑜伽，舒服极清爽极啦，跟没有拉筋的状态完全不同，拉完筋之后坐在办公室，感觉也不同，身体跟内心都特别的舒畅。前几天身体刚刚打开，停下来的这几天，身骨各种酸疼。今早完成后就一点酸感都没有了。
每天30分钟的瑜伽是必须的了，整天坐着，身体会各种抗拒，忽略这种抗拒，身体最后就会罢工，嗯，多与它对话，瑜伽就是一种特别好的方式。今天忽然意识到一个问题，10年前我大约90多斤，十年后的今天我也是90多斤。那么你现在多少斤了呢。如果是胖了，那运动这件事，你就要从现在开始了
炖了银耳，看着出胶的小东西，水灵灵。惹人喜欢。坚持炖趴。这些干货其实都是去年买的，以太忙为理由，就一直搁置到了现在。“oker，既然你没空，那你就拿去办公室炖”，我的脑袋发出了这么一个声音。于是我就在办公室开始了。
大多数事情就是，山不过来，那我过去就好了。
在社群里链接到一位小伙伴，在体制内工作，因为开展了自己的一份小事业，最后把自己的这份体制工作给辞了，人生完美转型。这样的例子我看太多了。只要你在旧有模式稍微转个念想，然后去执行，最后收到意想不到的结果是常有的事。去接受新观念，如果旧有模式行不通，那就换道。
前几天上文案课，这位已经财务自由的美妆博主说了一句话：你不要去拒绝接受新事物，就比如说现在一提到网红，你就说什么人家就是靠脸吃饭什么什么的……实际上现在的网红大多数过得其实都还不错。
我忽然觉得这句话真的就验证了我这两年里遇到的人和事。嗯，我觉得就是对的。
看到任何比你好的人，不要去酸人家，而是应该像这些有结果的人去学习。
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