和自己对话，量力而行

今天本来计划好要去参加晚上的比赛。

安排的非常满的，今天上午下午一直到四点，在医院的时间去做相应的检查，那到晚上回家之后呢做饭并做赛前的准备工作。

可是到下午直到5:20回到家之后呢，体力已经超级负荷，感觉到浑身没有力量，可能是因为今天整体抽了超过十罐血的一个缘由，而且今天和医院医生的一个整体的对话，也没有一个很好的，比较理想的，后续的一个治疗方案。

休息了大约一个小时之后，以为自己会有一个比较很好的体力恢复，可是到了七点之后，仍然感觉到没有任何的力气。但我还在犹豫，我要不要去参加，继续参加晚上的比赛的时候。心里有一些忐忑。心里有一些不安。当时有一个声音在告诉我自己是不是要去退掉今天的今天的比赛？可是又有一个声音在告诉我自己，难道我要去放弃今天的比赛吗？我是不是做了一个缩头乌龟？可是很快的，我的身体在告诉我自己，我现在的状况其实非常不适合比赛，那我做了一个决定。去找我的老师去交流我目前的状况，不适合参加比赛。最终经过和副营长的一个交流，把我的实际情况告诉之后那副营长允许我的比赛延迟到21日。就这样之后呢。心里一下子轻松了很多。因为如果比赛，那我就要为比赛的结果负责，气息要稳定，精神状态要好。可是此刻的我都做不到。

选择暂缓或者选择年后并不代表着放弃，而是一种尊重自己此刻的状态，让自己有更多的选择，让自己的人生旅途更加的轻松，让自己的人生旅途更加有方向。今天早上看了一个这样的话，凡事不要告诉自己一定要怎么样，有的时候一定其实就是一种执拗。学会延缓学会放弃学会尊重自己，学会爱护自己。