陈老师昨天讲的是关于艾灸方面的专业调理，非常精彩！她对中医的理解与运用很全面！
中医的治疗并不是单纯的术，中医本来就是道，它是术与灵魂的结合。看似说怎么灸怎么灸，虽说是方法，但这种方法是在道里面走的，是带着灵魂的。每个穴位都有它背后真含义。它是看不见的象与看的见的相结合的治疗方法。
参课的家人从今天起依据自己的情况私下与陈老师沟通要施灸穴位，配合艾灸效果才好，大家一定要记得啊
在这里感恩陈老师[拥抱][拥抱][合十][合十][爱心]
回顾二❤️：
大家都好好培养我们的这颗心，不要再让它受外在的变化所遮蔽，错把五蕴的感受当成是主宰，其实那些都只是短暂的现象。
通俗一点说，不要把我们身体的病痛当成主宰，它有可能随时随着拍打或艾灸的方式可以减轻或消失病痛。
我们需要 这样的认识！生病的时候，让生病的身体成为我们的老师，它就可以引导我们迈入新的道路，新的道路就是用心来引领我们。
回顾三❤️：
我们可以选择在生病的时候，只做一个好的病人。
好好休息，不要再忙著让我们的心去映照外在的花花世界，而是让心映照出我们自己的内在点点滴滴。[拥抱][合十][爱心][玫瑰]
回顾四❤️：
如果你把自己身体的疾病看作是魔鬼，是该杀的对象时，其实我们的心就是魔鬼。
如果你把自己身体的疾病看作是一位来提醒我们应该放下执着的智者，其实这时我们的心就是智者。
智者永远不会做伤害别人的事情，因它是慈悲与爱的化身。[拥抱][合十][爱心]
回顾五❤️：
戒——修行者的保护衣。持戒，是帮我们在提升内心的专注力与智慧的开发上，建筑一道保护墙。[爱心][合十][玫瑰]
心照（云南勐巴拉）:
回顾六❤️：
定——培养专注平静的心。
追求内心的平静，关键不在于要有很好的老师，也不在于一定要到特定的地方去，重要的是要懂得训练自己的心。[爱心][合十]
回顾七❤️：
慧——修行的开始。戒、定、慧三者的核心在于智慧：他不是指开悟这个层次的智慧，而是指我们在面对人世这实存的经验里面，能够去辨识什么会导致痛苦？什么会导致快乐的因果关系的智慧。
除非我们能如实的去观察所有的因果相互的变化，我们就能发现自心是如何的被蒙蔽，又如何的自我欺骗的……[拥抱][爱心][玫瑰]。
回顾八❤️：
当你有习惯觉察自己心的时候，你就会发现，痛苦烦恼都有它们的家，贪有它的家，烦恼、瞋恼也都有它们的家，你就是观察它们，然后让它慢慢回到它各自的家。
用这样的比喻是就是想说，对待烦恼不是去讨论应不应该有烦恼。
而是能够清清楚楚的看著烦恼来了，让烦恼自己回家去，始终保持做「自己做主人」这般的清明。
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