新年伊始,朋友圈里很多朋友都在说新年愿望,有的说要坚持去健身房打卡,有的说要出去旅游,有的说一年必须看完十几本书,我的新年愿望就是一定要瘦下来,老公的新年愿望是考上律师,儿子的愿望是考过雅思。
新年新气象,一切都是新的,美好的。从头开始慢慢来,一步一步一个脚印地实现自己的目标。平淡生活里,最怕是没有了斗志,回过头来想想去年的这个时候,我们何尝不是这样憧憬着自己的未来呢?
新的一年,不要一味盲目赶路,慢下来,慢一点,脚步扎实一点,最真实而自律的自己吧!从现在开始,一定要逼自己养成好习惯。
1、早睡早起
无论有什么烦心的事,都要记得好好爱自己,尽量为自己保持一个好的作息,让身体和精神都处于一个积极的状态上,生活也会变得越来越美好。人生就是一场马拉松,前半生消耗过度,后半生不得不付出沉重的代价。人生后半场,拼的是健康。
2、学会拒绝
衣服少一点,精致就好,钱财不必多,够用就好,吃喝别太饱,七分刚刚好。人与人之间的关系也是这样,简单干净才是最好的,拒绝无聊的酒局,放弃无意义的社交,远离虚情假意的朋友,学会拒绝,真正沉淀下来,才能真正立的住脚。新的一年,学会对你不喜欢的,做不到的说不,与其在拒绝和不拒绝里纠结,不如干脆一点。请记住,时间留给自己。
3、坚持读书
坚持读书,不在嘴上,而在于真正坚持去做。身材好,本就是一种了不起的才华,气质同样重要。没有养成读书习惯和,他的生活是机械而刻板的。行万里路,别忘了读万卷书。若有诗书藏于心,岁月从不败美人,无论何时何地,都要记住读书,从什么时候开始培养自己读书的习惯都不晚,开卷有益,眼界开阔了,格局自然就大了。
新的一年,愿优于过去的自己,在独处中,让自己更强大。
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