一、心智
比年长的人都觉得我太“好笑”了!好笑在于我的思维不成熟，比如拿健康换金钱。他们会告诉你等你年长了，倒是明白了!
二、不同的选择不一样的人生
我们总是有很多选择。我们觉得自己很优秀，有些优秀可以自己选择成长，有些优秀意味着全盘否定，从头再来!
三、兴趣
我喜欢的最后都成为我厌倦的，我讨厌的倒是成为我想努力追寻的!但是很多事情到底还是以感兴趣为先，不管自己喜欢还是不喜欢，只是当初想去干并且愿意去干好它，才会把它发展成兴趣。不然你怎样还是对一件事充满厌倦。
四、何为坚持
坚持就是即使再想玩，还是告诉自己一定要去做那一件天天必干之事。
五、控制你自己
什么时候起，我再也做不到说谁立即睡，说不完手机就不玩手机的了!我是真的干不到吗？不，不是的!我是控制不了我自己!
六、控制情绪
昨日很糟糕，并没有控制情绪向旁人发火了，原因是源于自我太燥了!那一刻忽然觉得自己很恐怖，我这是怎么了？即使旁人躁动，我为啥也要燥起来了？
七、推辞满足感
每次我认为自己这段时候很好了，可以休息一会了，便成了浪费一天时间的人，到最后发现我只是感动了自己!到底有什么值得你满足的呢？你获得的结果是？
八、纸和笔
出门带上纸和笔，随机随地记录你的心情与思路。更重要的是写字是可以跟自己认真对话的，一笔一画的字那样的美!为何不带上呢？
九、记录时间开销
我总还是有时间看剧打游戏，说明我的时间还是有浪费的。把它固定好，发现规律，节约才行!
十、把重要之事分清楚
做了复盘，我发现我这些日子倒是本末倒置了!重要必做之事、紧急且重要之事、不紧急但重要之事、重要且必须做之事、不重要不紧急之事 按着这样的模板写下明日计划。我希望你可以坚持
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