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面对纠结迷茫可以用一个提问解决

面对纠结迷茫可以用一个提问解决

作者: 冰月视觉笔记 | 来源:发表于2019-04-09 23:13 被阅读0次

    人们通常的纠结迷茫主要是以下几个问题:对目前的工作不满意,想跳槽但是担心找不到更好的工作?面对大城市的房价上涨的速度超过工资的速度,纠结留在大城市还是回老家工作?在传统行业工作腻了,想转行到新兴互联网行业?选择打工生涯还是选择创业当老板?

    冰月的读书笔记

    今天分享的这本书《成为你想看到的改变》,作者是国内资深的职业生涯规划师古典,出版过3本畅销书,微博粉丝超过200万。得到专栏订阅超过8万。本书的内容主要解决职业生涯中如何找到自己的天赋才干?如何学会自我领导和技能的提升?

    最近在银行工作的伙伴,每天重复机械的操作感觉很无聊,很想换份喜欢的工作去做,但是不知道自己到底喜欢什么?也不知道自己爱好什么?如果贸然辞职害怕找不到更好工作。

    首先要知道自己内心真正想要什么很重要。

    在现实生活中,我们很容易陷入凑热闹随大流的行为。看到别人参加阅读会感觉很上进,我们也去参加,看到别人报名热门的网络课程,我们也去报名,事实上根本不知道自己为什么要报名?哪怕把课程听完了收获也是有限的,因为你根本不知道自己想要什么?

    如何知道自己内心真正想要什么呢?

    假设今天是你生命的最后一天,你最想做的事情是什么?你可以写出遗愿清单,在写遗愿清单的时候,要满足几个条件,1,要有未来性,在未来会发生的事情。2,要有具体的目标。3,时间的紧迫性,寻找出内心最真实的想法。

    然后我们可以用目标树的方式,把我们的遗愿清单用思维导图来表达。

    例如你在遗愿清单上最想做的事:出版一本书,你打算如何完成这本书的写作呢?需要进行目标的分解,给自己设定一个期限,在多久内的时间内完成这本书?然后书中的内容主要来自平时哪些积累,为了让这本书更有价值,需要开分享会和目标用户直接的交流。不断地对自己的目标进行分解,最后细分到每天可以完成的目标,开始行动执行。

    面对人生纠结的问题上:留在大城市发展,还是回老家工作?

    每个人面对纠结的问题本质原因是害怕自己后悔。每一个选择我们要看到它的未来,以最坏的打算来设想。如果继续留在大城市,我的工资上涨的速度很慢,压力很大买房很难。

    如果我选择回老家,我的情况是可以首付买个房子,安稳的在老家工作,工资不高生活没有那么大压力,还能常常照顾父母。缺点是我的一辈子也就这样了,永远平淡无奇。

    解决纠结只需要一个提问,书中给出采用后悔导向的提问方式:假如这两个选项过了两三年以后,你分别后悔了,那会是什么样?你觉得哪个后悔你更能够接受?

    我们遇到任何纠结的问题,都可以用这个提问来解决。

    总结:当我们不断去行动的时候,发现迷茫纠结也在减少。遇到纠结问题不要怕,一个提问就能帮助你。

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