专注，发挥最大潜能

无论工作还是学习，我们都常提醒自己要专注，做好眼前，专注做好每一件事。专注一词，我们非常熟悉，因为它时而都会在脑海中浮现，特别是当自己做事不专心，注意力发散的时候，猛然觉醒就会想到要专注做事。

我们经过思考，明确了方向，规划了自己想要追求的目标，然后一心一意专注自己的目标，让身心都沉浸其中，完全不必理会任何的干扰，这才是正常所应该遵循的方式。如此，才能确保自己能够成功。

在跑步运动时，我们会有这样的体会：当将跑步的目标设定在三公里，在听到完成两公里时，身上就可能感觉累，并且开始不自觉的松懈。大概因为觉得快要到达目标了，可以稍微放松了。

但如果将目标扩大跑八公里，那我们的身体就会为八公里做充分的准备，不惜调动身体各部位的潜在力量，往往可能要跑上七公里后，我们才会稍微松懈，这是为了让自己能够跑得更远。

人本身具有很大的潜能，会根据自身目标和需要来发挥，所以设立目标时，要有一定的难度，要尽可能远大些。这样不仅能让人登的越高，望的越远，就更能激发人的潜能，使人发挥出与平常不一样的潜能。

由此可知，我们要时刻专注自己的目标，才能发挥最大的潜能。