春节前我找一个朋友接睫毛，躺那无聊聊起孩子教育方面的问题，坦白讲平时上班比较忙，我家小楠仔3岁了，我没有什么教育心得，白天都是奶奶在照顾，晚上回来了喂饭、洗澡看绘本，其余真的没啥心得。
那天去朋友店里，看见她家小孩在学习古诗，紧接着又让他学习英语，后来又是练习书法，短短90分钟的时间，就给一个5岁的孩子安排了三项任务，而且还要自己独立完成没有大人的陪同，只能说现在的孩子也不好当啊。
我：寒假有一个月的时间，你应该也给孩子报了补习班吧？
朋友：肯定要报啊，寒假不报几个补习班，都不好意思说孩子上学了。
我：那你报了几个啊，费用贵吗？
朋友：国际象棋一个，260元/时；游泳一个，150元/时；英语一个，300元/时；乐高一个，180元/时，还有一个幼小衔接5800元/40课时。
我：··········瞬间陷入了沉思。
对于一个5岁的孩子来说，无论一个课时是60分钟还是45分钟，光学习时间一天将近5小时。这么多课程，孩子真的能吸收吗？这些课程都是他自己喜欢的吗？我再次感叹现在的孩子真不好当。小的时候除了学习学校的课程之外，补习班一般是文化课和特长课都有，渐渐地到了高年级，升学压力大了，似乎特长课慢慢的几乎没有了，多数以文化课为主。我不禁陷入了自我怀疑中，我的孩子在未来1、2年是不是也要开始过这样的生活？是孩子真正的喜欢这种补习班，还是像朋友说的，不多报几个补习班都不好意思说家里孩子上学了？我觉得是家长们焦虑了，似乎别的孩子报了补习班，自己不多报几个都不行。
什么是焦虑呢？
焦虑指对于未知事物的不确定性产生的一种心理上的紧张情绪。
这里面包含两方面：1）不确定性；2）紧张情绪。
别的家长都给孩子报了补习班，那么报了那么多补习班每一个都有作用吗？为什么要报呢？于孩子而言能收获什么呢？这些基本的目的都没搞明白，盲目跟风从众，这是一种不确定性；如果别人都给孩子报了补习班，自己不报孩子估计会落后会被人看不起吧？这是一种紧张的情绪。
不确定就会紧张，紧张是因为充满不确定性。
我上六年级的时候参加过一次演讲比赛，当时有10个命题可以选，我选了一个自己最擅长的，写了逐字文稿，还在语文老师的指导下练习了一星期，到比赛那天，主办方突然改成随机命题，以抽签的形式参赛，顿时一下子慌了，相当于在无准备的情况下临场发挥，相当紧张，因为自己没有任何准备，就对结果充满不确定性，时刻想着会不会有好的结果对其不确定，自然而然紧张。
焦虑是现在比较常见的一种现象，在职场职业生涯到了天花板，人到中年，上有老，下有小，不敢失业，面对工作的压力焦虑不堪；在生活中，看见朋友干副业有不错的收入，自己拿着一份死工资，一股焦虑感油然而升；孩子要上学了，没有住到学区房，输在起跑线上，内心自责焦虑不安········
如何应对生活的焦虑感呢？
一种思维模式：愿景思维。
愿景思维，是一种终极思维模式，未来的终点在哪里，大脑中如何绘制蓝图，对未来有怎样的憧憬，有一个非常清晰明确的目标，目标越清晰，内心越有力量。
有些人会说未来我不知道要做什么？一个模式找到未来要做的事：mps模式。
1、找到让你觉得有意义的事儿（m）；
2、找到能让你快乐的事儿（p）；
3、哪些事情是自己擅长的，且能发挥自身优势的事儿（s)；
交集部分就是自己长此以往想要做的事，一旦确定自己未来想要做某种事情，内心还会焦虑不安吗？
你给孩子报补习班的目是什么呢？是培养某种思维方式？是培养专注力？是培养某种特长？抑或是养成某种气质？重要的不是报了几个补习班，而是哪种最适合自己的孩子，有没有必要去报？你想要孩子成为什么样的人，拥有什么特长，要有一个非常清晰的目标，通过这种补习班的补习，孩子能达到什么样的成果。
培根说：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
你是什么样的人，你有什么想法和行动，那么未来你就有什么样的命运。
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