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“活”了

“活”了

作者: 如心1976 | 来源:发表于2017-05-24 22:31 被阅读28次

就像一朵枯萎的玫瑰,在水的滋润下恢复鲜妍,重新焕发出生命力,我也似乎又活了过来。恢复早课、在群里发声、组织茶聚、开始听歌、随着音乐舞动身体、甚至于重新打开了简书……

记得有一个禅宗公案,老禅师问徒弟,花木“枯”的一半好还是“荣”的一半好?有弟子说枯好,有弟子说荣好,禅师便道:枯便让它枯,荣便让它荣。

的确,低沉抑郁会让人感觉不爽,甚至是痛苦,但它就是一种状态,已构成我生命的一部分,无所谓好坏。感受着,体验着,虽然仍旧无法全然接纳,那也就这样吧!

做早课,全身肌肉酸痛,是昨天早上能量瑜伽课的结果。感谢这样的酸痛感,让我更专注于身体的感受,其间有一种觉察,仿佛在与自己的身体做着对话,进而更像是在与它进行着游戏。

随便记记。

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