2019-8-17晨间日记

今天是周六

起床：6：30

就寝：11：00

天气：晴

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

跑步，写字

本月重要成果：

170余k

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步3k

2019-8-17晨间日记

2.写字

3.授课

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.

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2.

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财务检视

1w，韩

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

篆书

健康与饮食

今日步数：过万

今日锻炼：3k

今日饮食：注意少油盐和量

2019-8-17晨间日记

好习惯打卡

跑步