职场新人找到老司机光头刘，工作只有一年半，却被委以重任。总是担心他人不信任的眼光，怎么办？
我们先来看看案例。尊重案主的隐私，重要信息隐去。
看到这里，相信各位职场老司机必定给出自己无数宝贵经历和语重心长的建议。
在光头刘这里，no，没有答案。
1、每个人的人生不同，我的答案不一定适合你；
2、每个人的心态、经验、行业、环境等等都不一样，哪里有“绝对成交”的技巧？
3、其实，你知道，你有答案。只是你现在迷糊了而已。被情绪干扰了理智和目标。
所以，老司机光头刘继续使用教练技术，来教练职场新人了。
很明显，这位职场小mm的目标和现状都了解得很清晰，只不过是因为担心别人认为自己资历浅，而引发的一系列内心抗争吧。
这个时候，请使用最简单最实用的傻瓜教练模型——GROW（目标、现状、方案、行动）
所以直接开路：
光头：目标现状都有了，你做了什么努力？（GR都有了，到O了）
TZ：我选择加入了拆书帮，另外，我学习了课程设计等方面，我也在组建内部培训师，课程表和计划出来了。
光头猛地拍了一下脑袋，忘了使用度量工具度量一下她现在的困惑了。没错，就是度量工具，万物皆可度。赶紧补上：
光头：在你不自信的时候给自己打几分？
TZ：4分。
下面直接看图吧，上篇文章我S13地一个个字打出来，唉，看图就行了。
我把量度工具和GORW的最后一步结合了。
要求得到8分，那么每一分都应该有自己的计划去完成。
所以，教练，帮助对方，把一团乱麻用了简单的工具一弄，就理顺了。
每个人心里都有答案！
有困惑，除了找职场老司机，还可以找教练老司机光头刘。
光头刘
拆书帮广州小蛮腰分舵拆书家
训导师&教练
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