【第二周:空性周】
[Sun][Sun]我是潘思明(姓名):我是 具有爱和疗愈力 的领袖!20180428(13/30)
【必修】:
1.早睡早起 完成
2.早冥想晚观想 完成
3.观看能量层级
独处:250
工作:250
家人:310
4.【主题事件分享】
今天和开智社区的一位朋友聊天,从下三点聊到了八点。随着话题的不同,以及自己投入程度的关系,能够明显感觉自己状态起伏的情况。比如说道自己特别兴奋的话题,自己看看而谈时。自己是感受到了那种一吐而快的畅快淋漓之感。相反就是朋友们谈话时,自己看手机,那种愧疚感会升起。
【选修】:
5.光行 未完成
6.螺旋舞 未完成
7.嘻哈舞 未完成
8.为了我的目标,今天种了什么种子?
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