且行且思

如何在忙碌的工作中释放自己？我认为有以下几点：

第一，跳出琐碎，运用大局观

日常很忙碌，仔细审视自己的工作，可以换个思路。假如你是领导，你会怎么看待目前自己手头的工作？你又会如何做手头的工作？

第二，与时俱进，提升硬本领

多了解专业领域内的知识与技能，一边阅读，一边实践。不断精进，向他人请教，肯花时间，肯下功夫。

第三，心中有数，保持高效率

踏踏实实做好手头的工作。所有的情绪波动，其实没有那么必要的，少一些情绪波动，多一些硬核行动。

第四，同伴互助，拥有好心情

烦恼或者累的时候，可以与办公室的同事或朋友们谈谈。有时候不经意的一句话语，就能带给你欢笑和力量。