今年最后一篇记录了,最近2天听了些内容,对自己很有启发,想要记录下来,见证我的成长和收获。
你有多久没认认真真的做一件事了?
这是我最近的感受,信息化如此发达的时代,人每天接触的信息是以前的数倍,本来信息接触多了,表面看是好的,因为知道的多了,可看了这么多信息,你知道的信息真的变多了吗?
人的注意力,和精力都是有限的,过多的碎片化信息会使你丧失深度思考的能力;
以前,我们看一本书,很容易沉浸其中,因为身边很少有打扰我们的事物,可现在场景切换到手机、网络、平板等这些时,是不是再也没有以前看书学习的那种感觉了呢?
当你意识到这点的时候,我想,你需要放下手机,拿起一本书,沉淀一下当下的自己了。
最近一次说做就做是什么时候?
做行动的巨人道理都明白,可就是不去做,最大的原因是想逃避当下;
觉知也是一种能力,觉察到当下的自己是何种状态,你在做什么?你今天都做了什么?
古语云:吾日三省吾身
我们有多久没有安安静静的,坐下来思考当下,和未来要如何了呢?
现在,你在做什么?你想要怎样的一个将来?你真的要这样每天重复的去生活吗?
如果觉知到当下的自己在做什么,我想你会有不一样的答案;
生活中,你做的每一个决策和行动,它们背后的原因,真的了解吗?
如果你在迷茫,不知所措时,就需要静下来,审视真正的自己了。
新的一年,我也有新的目标和方向,托舒拉的分享,我对当下的状态也有了不一样的认识,也会更深入的去觉知内心的自己,一点点去改变,去变的更好。
2019年,我们一起努力吧~
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