我今天在看一本有关极简生活的书。作者在书中重点提到要舍弃生活中那些不重要的东西，包括没有实际用途的物品、消耗时间和精力的人际关系等等。
作者通过文字的方式列举出生活中各种锚，然后逐一进行舍弃，最后剩余的东西才是对自己有价值的东西。
书中还列举了一个过极简生活的旅行者，这个旅行者的全部家当只不过是72件物品。这位旅行者带着自己的72件物品全球到处旅行，他的这种生活令无数人羡慕。
在看书的过程中，我不禁感慨生活中无用的东西真多啊！
书中提到，舍弃没有价值的物品，过极简的生活有助于获得更多的幸福。按照这样的观点，我是否可以这样理解：需要舍弃的东西是那些对自己的幸福无益的东西。
很久不穿的旧衣服，一两年未用的旧手机等等，绝大多数半年时间没有用过的物品都可以舍弃。那些很久没有用过的物品，无益于自己的幸福，反而会消耗自己的时间和精力。
显然，我们不应该购买无用的东西，那么什么是值得买的呢？这个问题似乎没有那么好回答，但每一个人可以有自己的答案，而且答案也不会完全相同。
作者还认为，人生中最重要的五种价值分别是健康、人际关系、热情、成长和奉献。对每个人而言，这五种价值是不是最重要的呢？这五种价值好像都很重要。
这样一来，我们把自己的时间、精力、财富等尽可能地花费在人生最重要的几种价值上，就更有可能过上有意义的生活，从而感受到更多的幸福。
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