我是谁？我是我做的事的综合。
工作占据了至少1/3时间，要认真对待犹如初恋，否则会吃大亏。
工作中是有快乐的，比如看身边的环境，也即是同事们。相处时间多于家人，而她们身上每一个人无限的优点，这些都是在完整自己过程中必不可少的收获来源地，说它无限，是因为优点包含了四个象限:你知道我也知道，你不知道我也不知道，你知道我不知道，我不知道你知道。通过取长补短，通过发掘它们，可以让不确定感变得确定一些，最终收获成长。这样的每个工作日都充满了向往与想象，总会不自觉去发现她们的优点，而自动忽略缺点，激发自我。
那些艺术工匠，生活工作不分家，一定很快活吧！
谢谢你们。
说好的那些每日小目标，为什么没有得到好的执行？很困惑。
把握点滴，珍惜一切。八个字，重如山，三个月时间重新认识了它们的含义。
当我想要做一件事的时候，会憧憬未来，然后制定目标去达成它，可是大多数都失败而不了了之。没有然后其实是个可怕的事情。因为没有然后，会失望，会自责，会焦虑，会害怕再有希望，形成了可怕的习惯，我不敢再有什么“高级计划”了，不敢再爱了等等。有些人则不一样，他们就是不一样，他们精准知道自己的目标，知道自己如何达成它，并且做到了。可是，我在思考在做到和没有做到之间有没有一个通用的公式，告诉我到底是什么再阻碍了发展？
把握点滴，珍惜一切。
先缕缕自己的近期失败。21天英语背诵默写23篇文章，失败告终。国庆1日-4日，老爸老妈去旅游，儿子跟爸爸回安徽老家，我发誓利用好最清净的四天刷题，15日就考试了，我却因为终于清净了躺了一天，看了一天剧，徒步走了一天30km。
事实已写完。
第一个失败，21天英语背诵。因崇拜核聚，一直学渣，想找捷径学习方法，但是我自己本身并没有真正想学好它，只是随大流觉得英语重要而已。于是，学会方法后（也就是这八个字）就开溜，再也没有进APP知识星球。在抱团学习的过程中，很多人因为学习伙伴的努力会刺激自己努力，这对我无效，那怕是朋友，她多么优秀，也鼓励不到我。所以，看着星球上小伙伴们的各种学习晒图，我无感，不知道是不是麻木。
第二个失败，国庆4日刷题。毕竟距离考试仅有10天时间，我为什么会做出这种举动？背后肯定有大问题。细细道来。
一个人需要一次完完整整的成功体验，绝对是件非常有意义的事情。事实上，我对上学学习是没有任何成功体验的，也就是说没有办法迁移到社会上其他科目上学习，所以考试失败是常事。这些不是重点，重要的是失败之后，我从没有认真反思过为什么。为什么我学习那么差？为什么我阅读理解能力那么差？为什么我英语水平那么差？为什么我现在才对学习感兴趣？难道是因为有孩子，一切都要重来？我为什么要活着？为什么我找的老公是这个样子的？我的原生家庭为什么是这样的关系？等等
抛出问题，然后一个一个消灭掉。
学习相关
乔丹每日投篮2000次，科比每日投篮1000次。对要做的事情的重要性认知不同，导致执行力强弱，日日积累，终有巨大差距，构成了人与人的差别。复利法则告诉我们，保证日进步一点点，常年如此，都是不得了的进步。常年来，我对学习和生活并没有一个本质的认识，只是在随大流，自己却从未反思，以至于结果也是稀里糊涂。比如毕业后的应试考试，我的想法是在学习东西，反正学总比不学强，目标不清晰，这是最大错误，真正的目标应该是短期内通过考试，所以在具体学习时，路径就错了，没抓住重点。而背后的深层意思是说我没有一次成功的高标准的应试考试经验，以至于没办法迁移直接使用。又可怕的是，会把这种失败归结到我人不行，智商不行上，其实不过是一次重新认知。这也是我现在才喜欢学习的根本原因。认知上要高度重视，目标要非常明确，结果随缘。
八个字隆重上场。把握点滴，珍惜一切。把握的意思是拿得准，拿得住，学习一个知识时，不急不躁拿住了，通过测试95%通过率，这叫拿住，开始下一个。点滴的意思是说生活、工作、学习中任何事，一次次重要的事都应该有“实验报告”的，这叫自知之明。生命中遇到的每一个人，他所做的事就构成了他的人，感受它，建立心理表征，用最详细的文字记录它，尤其是遇到负面感受时尤其重要。经验分很多种，不要只在乎自己的那一点点过去，它还有别人的，生活中的人、书上的上等等，有考验过的经验，要借鉴，要倾听，要使用。
生活相关
原生家庭的重要性不言而喻，它对找另一半是起决定性作用或反作用的。儿子见面就先说了一句话：“我想你了”，然后上车呼呼大睡，第二天醒来:“今天要不要上幼儿园？要不要上积木课？要不要上英语课？”我说不用，今天休息。他问：“那你呢？”我说我今天陪你玩，抿抿嘴笑着继续睡觉。原生家庭对人最关键的怕是小时候的那几年，儿子看到我时其实也很累，没有抱怨，只是让我抱着，然后就是大睡。老公不一样，看着疲惫中时刻有爆发的苗头，让人不敢靠近。身在其中时，要有体会，真的需要调动元认知能力，告诉自己这次做对了，继续努力；这次做错了，反思为什么再纠正。而别人的感悟跟自己关系不大，但是经历要关注。站在阿姨的角度的看儿子，他知道自己该做什么，上课学习等等，又知道妈妈要学习工作，所以会问妈妈今天干什么，最后才是踏实的幸福。他能分清你、我、第三人，有边界。
说说我的原生家庭，老爸老妈在家里时，他们吵吵架，我就当是在锻炼身体，不参与。年轻时会有自己的判断，会站队。后来发现这些事情是他们的自由选择，其实他们谁也离不开谁。面对父母，孩子真正要做的是变的更强，让他们放心，他们有千错万错，你要是去怪罪，你就上了一个不良圈套。因为他们也有他们的原生家庭等等问题。他们生下来不是完美的，你也不是完美的，所以接受它，超越它。给父母最好的对待莫过于经常陪伴并且多给生活费。
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