2017

再过十几天2017年就离开了，就像有人说的，一闭眼，一睁眼，新年又到了。这一年里，我的关键词是：关爱、感恩和共同成长。

【一】关爱自己

什么是成熟？成熟的标准是什么？

是稳重？

是世故？

还是懂得如何保护自己，不被不相干的事情所牵连？

通过我的践行，学习到“关爱自己”才是通向成熟的起点。

在朋友的推荐下，认识了海蓝博士，品味过《不完美才完美》的书。听过高源老师关于《九型人格》的课。

总结下来：关爱自己，活在当下，改变自己，是他们共同的精华。

从中，我还收获了：

接纳不完美的自己。

焦虑，恐慌，强迫症将渐渐远离；任何人的任何态度，也不会再害怕，担忧。

我并不完美，也不再一味追求完美，我接受自己所有的一切：好的，坏的；幸运的，不幸运的；

真正做到接纳，并不是一件容易的事情，要通过无数次练习。

比如：曾经我一度因为远离父母，不能照顾他们而懊悔当时的选择。同时，当看到别人爸妈陪伴左右的时候，内心都是酸的，尤其逢年过节。

通过学习，我知道这一切是自己的选择，必须无条件接受，患得患失带来的是对自己的不满，焦虑让周遭的人如临重负。

后来告诉自己：我没有能力把所有事情都做到尽善尽美，因为我不完美，那么就把眼前的，离自己最近的事情做好。

于是，照顾好自己，照顾好自己的家庭，成为我的日常。现在每当我打电话给父母的时候，都会和他们说我近期的进步和感悟，还把自己写的小文章读给他们听。

近期电话中他们一直说我懂事了，长大了。想想自己都40岁了，才让父母有这种感觉，倒也遗憾！

不过没有关系，我的好与不好并不完全来自于他人的评价，而是来自于自己对自己的态度，这才是最重要的。

如果足够关爱自己，没有谁，都不用担心！我会遇见另一个自己，时刻陪伴我、倾听我、理解我、尊重我。有她的陪伴我将不再畏惧孤单。

之前一直苦于寻找自己心灵的拐弯点，希望拐过这个弯，眼前豁然开朗！

静下心来，拿一张白纸，与另一个自己促膝长谈，把自己喜欢做的事全部记录下来：

听音乐

看书

打电话

画画或者写书法

练习瑜伽（体察自己）

游泳、健身

收拾屋子

逛街

吃蛋糕

做点心

做早饭

睡觉

洗衣服

看照片

上网

写作

看电影

整理花卉

看电视

听课

泡图书馆

会友聊天

做美容

步入中年的我们，每天需要做的事情真的很多。安排1-2个作为关爱自己的方式，让这段时间成为自己每天最快乐的时光，慢慢地从中找到擅长、喜欢并有意义的事情。

2017年，非常庆幸，我找到了“写作”。它现在已经成为我生活中，每天必不可少的项目，当我完成一篇经过无数次构思，编排，修改的文章后，喜悦无以言表，内心像吃了蜜糖一样甜蜜，像完成一件大事一样满足。

有一段时间我怀疑过，过于关注自己，是不是会向自私靠近。

后来明白，当我足够关爱自己，感受到快乐、幸福和爱的时候。我周围的人同样也能感受到，这样在不知不觉中也影响到其他人，是一种正向传递，所以就不再担心，于是开始更加肆溢的关爱自己。

【二】感恩

感恩节的那一天，发自内心的想感谢：我的父母和孩子他爸。

1、感恩父母

感谢他们给予我生命，让我能够认识，感受这纷繁的世界。

感谢他们养育我长大，给予我一个强健的身体，让我凭借它去做喜欢的事情。

感谢他们通过自己的努力，成为我做人，做事的榜样。

感谢他们对我一直以来，从没有改变的宠爱，理解和支持。

离开家的时候，我还小，不懂事，荒唐的事情做了很多。

记得有一次，我执意要离开家，去一个陌生的城市。妈妈说要送我，当时觉得让父母跟着实在太丢脸，我态度恶劣，生硬的说，自己可以，把大门一关，走了！

不经意回头，发现一个推着自行车熟悉的身影，远远的跟着，我走她走，我停她停，就这样默默的守护着我。

现在女儿长大了，懂事了，也真的远远的离开了你们。

每每想起这件事，眼泪总会止不住的流。但愿你们身体健康，那样，我的人生尚有来处！

2、感恩孩子他爸

感恩他爸给家庭撑起一把坚实的伞，把大风，大雨都挡在外面，让伞中的我们无比安定。

从会开车到现在，我就没有开过高速公路，每当想尝试的时候，他爸就会用标志性的怀疑表情告诉我，为了大家的安全还是我来吧！

之前我一直唾弃他的怀疑，没有看到他的付出，自从尝试过一次后，发现这是个体力活，他爸承担起来了。

感恩他为我们家庭制定远期规划，近期目标让我们有条不紊，不慌不忙的生活。

这个主心骨的位置是无人能撼动的，因为他承担的实在太多，感谢他！

【三】共同成长

孩子们慢慢长大，从呱呱落地到现在，大的已然成为大人的模样，小的也能说会道了。

这个过程最好的状态是共同成长。

早晨起来，小宝在做手工，我嘱咐他拿剪刀要注意安全。他听到这话后，手紧紧的握住剪刀的尖头部分，过来告诉我，妈妈你看应该是这样拿，他把拿剪刀的手举高，最后还附了一句，妈妈你学会了吗？

我马上回答说，谢谢了，小老师！他满意的去做手工。此时，我意识到，刚才自己说了一句废话，是孩子给我把话补充完整。

生活中这样共同成长事情比比皆是。

老大喜欢听音乐，他知道我也喜欢，所以总是和我分享他的音乐，带我认识了通过电脑制作出来的流行音乐，是我之前从来没有听过的一种音乐形式。

孩子大了，作为父母的我们更应该豁达，知道自己的边界在哪，不要去越权更不能越界，我要做一个明智的母亲。

希望通过努力，让我们的人生都有进步！

后记：

简单的记录，希望光阴没有虚度，日后回忆起来，还能品味一番......