中年人，请照顾好自己！

有人说，三十而立就是中年人了。也有人说，现在社会，三十五岁才是中年的开始。而我要说，当你上有老，下有老的时候，你就已经是中年人了。

中年人在单位独当一面，在家是顶梁柱。尤其，现在社会生活节奏快，工作压力大，吃饭应酬，加班加点工作已经不是什么新鲜事，反倒成了中年人的生活常态，长此以往，身体吃不消，常会造成不可挽回的后果。

一个中年人身体病倒了，工作不能继续，父母受到惊吓，妻子儿女陪护照顾，又何谈照顾家庭，又何谈孝顺父母，又怎么能做一个好丈夫，怎么做一个称职的父亲？

中年人为了生活可以去拼，可以去闯，因为这是个没钱无法过日子的社会，但请把身体健康放到第一位，因为照顾好自己，你才有能力去照顾你爱的人！