看过一个有趣的比喻:工作中的每个人,都如同一辆在路上飞驰的汽车。
如果你的能量有80%用于情绪内耗,那就只有20%的能量用于前进,自然跑不快。
可如果你的能量100%都转化成动能,就会远远甩开其他车。
越成功的人,越是管理情绪的高手。
当你遇事不慌,稳住情绪,有条不紊地面对一切,你会发现,工作中的大多数难题,都能迎刃而解。
狄更斯说:“情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。”
愿你卸下情绪的枷锁,停止无谓的内耗。
修炼好自己情绪的人,终能在工作中逆风翻盘。
我自己现在情绪就好多了,秘诀就是面对它,但是不被它左右,每时每刻都在告诉自己,你有更重要的事做,就是要开心,怎么不是活一天?
有些事情,就是解决不了,有些问题,就是靠时间消化,有些人,就是可以选择相忘于江湖,还纠结什么呢?
有缘相识的朋友,一定要珍惜,自己的家人,一定要爱他们,更重要的,要爱自己!
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