芒种三候：
一候螳螂生；
二候䴗始鸣；
三候反舌无声。
䴗始就是伯劳鸟。
农历五月，从芒种时节开始，
全国各地就进入了“仲夏”。
这时候降水更多，气温也持续上涨，
长江中下游先后迎来“梅雨季”，
南北方都开始为湿热天气做准备。
这时候过多的雨水
会破坏小麦一类有“芒”的作物，
因此需要抢收夏熟作物，
抢种夏种作物。
除此之外，仲夏之后，
百花落尽，花神退位，
《红楼梦》里黛玉葬花
也是在芒种“花神节”的时候。
芒种时节，天气反复，
时常会出现湿热交杂的情况。
对人体来说，“湿热”会影响脾胃的功能，
出现苦夏、困倦乏力、大便粘腻等症状。
生姜行气化湿，紫苏理气宽中，
再配上生津止渴的乌梅、
消食化积的山楂一起泡水，
正好可以轻松解决这种问题。
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