很多孩子小学入学前都在上各种兴趣班，一旦进了小学，兴趣班就换成了补习班，所有一切向成绩看齐。可是，家长们，为什么在你们分秒必争，想让孩子课上学课后补回家后也不松懈的时候，我却建议你们让孩子们每周花三五个小时的时间训练注意力呢？
首先，训练注意力绝对不是浪费时间。我们先来了解下注意不集中有哪些表现。
注意力不集中表现为：
课堂上。上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心；凝视一处，走神、发呆、眼望老师，但脑子里不知想些什么；老师提问时常不知道提问的内容……
做作业时。做作业时不能全神贯注，做做玩玩，粗心大意；做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断；做作业时间明显延长……
平时生活中。频繁地改变注意对象；对家长的指令心不在焉，似听非听；做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾……这些问题耗费的时间绝对大于训练注意力所需要的时间！
其次，训练注意力可以提高成绩。小学的知识比较简单，课堂上高效听课，再加上课后作业，良好的温习和预习习惯，大部分的学生都能掌握课本上的内容。
而且，注意力不集中与人际关系也有关系？没错！经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞小动作，还会造成师生关系不融洽；自控能力差，还会给孩子造成极大压力，引发父子、母子之间关系恶化。
国外专注儿童教育的机构，通过调研得出：孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。
所以，注意力训练可以为孩子带来终身受益的两大法宝：高能力和好习惯！
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