“打卡（《小狗钱钱》第145页~第155页）：
一说“运动”，你是不是也觉得应该指跑步，跳绳，游泳……，其实不然，“运”指的是运化，不受我们意识控制的，“动”是受意识支配的。
气血不足时，首先表现为手脚冰凉，掉头发…，而这个和壁虎断尾是一个道理，是危险时刻的自救，舍车保帅，身体为了保护心脏主躯干，就会舍弃末梢！
一、 今天阅读的有哪些重点内容，对我有哪些启发
今天读了《小狗钱钱》第十三章：严峻的危机。本章讲述了小主人公的父母因为房子贷款还不上的债务危机，恐惧、害怕，到受金先生指点轻松解决的过程，并且开始养“鹅”。
（再大的困难，只要积极解决，都会过去。绝处逢生，柳暗花明，思考后的成长，才是真正的成长）
1.成为有钱人的理由之一：有能力帮助别人，也能够让别人信任你，愿意想你求助！
2.成功会使人骄傲，如果骄傲自大，就会停止学习，不学习，人就不会成长和进步。
3.不断更深入的思考自己，思考世界，思考成功的规律，才能深刻的了解自己和自己的愿望，而这也会让你有能力更好的了解别人。
完全理解自己和这个世界的秘密，是我们无法完全实现的一种理想，而我们能做的就是不断去接近这个理想。
4.当你觉得自己无法完成一件事时，可以翻看一下成功日记（曾经的成功），从过去的事里找找将来一定能达成目标的依据。
5.一旦你把精神集中在积极的目标上，就不会心生恐惧。
二、针对每一条内容，你打算“具体”怎么做？
近2年，电商做的不是不太顺利，心里一直觉得是自己能力不足，文化不高的原因，其实这都是自己给自己的心里暗示。
曾经的自己也是红红火火，说干就干，勇往直前，敢想敢干，也都干成了！
这几年的短期、长期目标也基本都完成了！应该是自己太安于现状，不思进取！
找到症结，重新制定目标，扬帆起航吧！
每天积累一点点
89岁吴胜明妈妈用亲身经历告诉我们：
自弃者扶不起，自强着击不倒！
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