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延迟判断和放下分别之心【20240524】

延迟判断和放下分别之心【20240524】

作者: 拿着号码牌徘徊 | 来源:发表于2024-05-22 11:56 被阅读0次

    每天心情都在突变,就像顽皮的小男孩。上蹦下跳。于是就有一种感觉,我问自己,今天是有什么膈应的事情吗?因为我感觉,我好像复习面试内容,复习不下去,没有求知欲。学习这件事,其实第一的要务是要让自己快乐。所以,此时此刻,我的感受是,继续准备复习面试内容的意义没有这个第一要务的时候,即使,和我说,是为了找工作,活下去,还房贷,好像也无济于事。现在突然想到,是不是,可不可先去做,搞不好,做了,看到谋篇文章,看到某个视频,有感悟,就有吸引力呢?是不是脑回路,就是会产生某种无意义的感觉呢?虽然说是一种信号,我们可不可以延迟判断它呢?

    第二个让我今天有所感悟的是评判之心,阻碍自己的享受当下。我们追求目标。首先这个目标肯定是对我们来说实现这个目标的取向是好的、有利于我们自己的。完成这个目标,我们是收益的。这里就有好与不好的区分,有利和无利的区分。

    但是有了这种区分,其实是一种评判,像我,就会潜意识生发出一种对自己的评判,今天没有达到目标,我就难受,我就是失职。或者说,今天发生什么事情,导致里这个目标的希望更加渺茫了。这些都让我感觉到难受。

    有位台湾网红,他的名字叫钟明轩,他说我们这些评判是相对的,因为我们之所以看到高,是因为看到低的出现,如果大家都是高,可能我们不会称他为高。也就是说,评判之心,是相对之心,比对之心。
    有没有一种可能,这种评判,在别的世界,是恰恰相反的呢?我们这边不好的,那边是好的。宇宙无穷,宇宙外有宇宙。很大概率是这样。

    我们每个人背景都不同,这些好和不好,其实都是我们自己本身的选择,并且恰恰我们在地球上,我们这个地球,这个人类社会的标准是这样。有没有可能别的星球不是这样呢?别的某个不知道的宇宙不是这样呢?

    也就是说,我们每个人的不同,是我们这个世界的规则的选择,这个选择者包括我们自己。谁也别说谁好,谁高谁低,是一种选择而已。

    想到这里,我稍微放宽心,继续我自己的事情去做了。

    最近,也看到一个视频,评判之心,会让我们转移焦点,比如一场面试,我们特别紧张,因为感觉还有内容没复习到,焦虑,自责,我发现我面对这些场面总是心态不好,我难受,更加痛苦,像渡劫一样。这种对自己心态不好的认知,其实就是一种评判。

    心态不好,就心态不好,不好,我们该吃吃该喝喝呀,我们还有父母,我们还有其他帮助,没有帮助,我们一无所有,我们就去干为人民服务的活,扫地,送外卖,等等,总会有出路的。

    当方向对自己评判的时候,会豁然开朗,当然要真正体会其中的奥秘。需要反复去看那个视频。

    昨天也看到一个小伙的视频,特别,开朗,一本毕业,出来打工,但是他的想法是尽量去躺平,远离焦虑。即使工资低,兼职而已,吃吃喝喝,也是快乐的。多好。当然也不要强制让自己快乐,而是像,水往低处流一样,自然主动的,接纳这种快乐。

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