每个人生命成长阶段中会出现助你的贵人，难忘而又感恩甚至一生都无法报答，或许最好的报答之恩就是你越来越好，谢谢那些磊起台阶供我们向上发展从而能超越自我的人；支撑我们默默向前的的也是点滴的铸造起来的信念，不要求今生能做个好人，只愿能明明白白做个人就好了，希望不负师恩做个有用的人，仅此而已。
记得第一次出省是在2001年8月，我们刚打完省比赛，教练带我们到山东追随济南军区八一队，火车硬座从西安到烟台加上晚点整整36个小时，到站时车上已无几人虽然中途人满为患上个厕所都是费劲的事情。
晚上八点多我们坐在济南泉城广场看着喷泉，教练说“看看外面的世界有多好啊，别总想着回你们吴起，心有多大舞台就有多大，好好训练！”
那时，教练跋山涉水用心良苦想输送我和队友到省外且高水平运动队训练，希望能走出大山，能好好训练赛出好成绩，出人头地！也不知道是大环境影响还是陕北人就是恋家，一批批的优秀运动员到了省上训练，眼看在国内出成绩了就回家乡去了，找份工作结婚生孩子；所以就直接把我们送到省外打消回老家的念头！
从西安出发周转到烟台蓬莱最后到潍坊跟训练队相遇，跟着练了次，那也是第一次跟国内高水平运动员过招，两个没见过大世面的农村娃就那么初生牛犊不怕虎的全力拼搏着，给主教练也留下不错的印象，再到后来师姐在北体，正好那时候北体出了奥运冠军陈中，教练说，以后大学生会很吃香，就不去军区了去大学训练以后考个北体也不错呢，就这样02年省运会结束我们到了北体附属竞技体校了，又开始我长达十年的运动生涯。
刚到北体，江苏队深圳队山东队都在北体训练，高手如云，我们也是心怀各种恐惧还是硬着头皮面对，虽然害怕出早操，害怕下午起床，害怕进训练馆，害怕被教练骂，害怕被对手摔倒………但是依旧内心坚定而面无声色！对于一个十六七岁的小姑娘，也是各种煎熬，好在有目标支撑，有爸妈教练的期待不敢有丝毫的懈怠，唯有坚持到底就是胜利的信念！（其实这个时候已经适应了不少，这之前的一年，也是为了磨练我们的意志和独立性，00年冬天把我和队友送到省上训练2个月，那时候第一次离开队里离开教练，深深地记着那天晚上在中心门口送教练走时我俩双双的大哭起来，舍不得教练走，不知道怎么面对今后又苦又累的日子，终究还是痛并成长着！）
弱小的生命就是这么一步一步的强大起来，没有前面每一步的支撑，我们怎么能走到现在呢？其实最怀念的还是在延安训练的四年和到北体的前五年，是我最苦最累最煎熬最快乐的时候，没有一点点怨言和他念，一心一意坚定不移的向前走着。刚到北体每周给教练一次电话汇报一下训练状态，得到教练的支持肯定和鼓励，然后再满怀信心迎接新一周的训练，再后来，随着到来的时间越长环境适应越来的习惯思想越发丰富电话却也越来越少………就这样，我踩着教练的肩膀成长起来了，离家几千公里以外，喜怒哀乐可以自行承担了，而教练也渐行渐远的望着我们成长成熟，祝福着我们闯荡自己的江湖，一日为师，终身为父，恩师之情更是此生难忘亦难报！
父母对我们的爱恩师对我们的爱，我们再继续再爱己爱人推己及人，发扬光大，路，且行且珍惜。而今的行走路上，也有当下的忧伤困惑，而当下的一切又是将来的垫脚石，也不必要被当下的顺逆所迷惑了双眼和心智，螺旋的齿轮顺着各种因缘突破自己吧！祝你勇往直前！
二十年过去了，坐在回延安的火车上，回想过去少年青年成年，到老年，还有那些能致使生命成长升华的呢？珍惜感恩，当个似傻子的傻子来过每一天，全力以赴，平心静气，每一个得失成败成功喜乐放在生命长河里不过是昙花一现，何为自性宝珠自性之光自性慧珠，还待探索，在实际中启用转动。
20210709 裕凤记
2002年10月1日 天安门
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