因为某课进入倒计时开始纠结、焦虑，对去的原因从开始果断变得模糊不确定。回忆过往，大小事都是这样犹豫纠结，越临近决定那刻越焦虑不安，在最后关头被迫匆匆抉择，这份没法确定源于不自信，不自信又是源于哪里呢？
为什么焦虑不安？→怕选错而后悔自责，怕承担不好的果。
选错了→就证明我是不对的，我是错的→不被认可→不被看见，不受重视→被遗忘、不被爱→心痛无力→失去活力、枯萎→可怜凄苦、活得失败&没意义→白活一趟、不如不活→没法出离苦海，轮回痛苦→活出不来，回不了家→无法来到圆满和合一
我多么怕做任何选择任何决定，多么恐惧而不自信！大到人生每次重要抉择小到买杯奶茶都让我紧张恐惧，释放时突然看到从小到大多么希望得到爸爸的认可，为得到爸爸的认可各种方式，认可我就会重视我就会多给我点爱，再糟再错还能包容我就是爱我……爱是我的生命力之源，求认可求理解接纳等等都是想要得到爱，没有爱我就是无力的不行的动不了的，就是死水一潭、行尸走肉！我没有爱啊～你们行行好都给我点，我就能活了！我没有爱啊，我很冰冷很酸软无力所以各种各处求爱，卑贱到尘埃里还在求！现实一件件破灭了我还在梦里求！我以为爱就是人间各种关爱呵护无条件满足包容，就能得到温暖就是能量，就开心就有活力就可以大力动起来了，多么可笑啊～头破血流的可悲～
释放完发现这份不自信后面如此大求爱的坑，对不自信对焦虑生出份理解，对自己的怨恨少了些，对爱的渴望多了份中立看待，所求不光是源头那份无条件接纳包容的大爱，还是对阳性力量能链接上的深深渴望，所以情执很重，对父母的，对老公的，对孩子的……很在意他人目光眼神也是源自这份不自信，怕被议论被否定，每一份臆想造出的否定都在削弱我的自信我的能，于是渐渐我的阳性力量被斩断，只剩下满满的自我否定，何来自信？
回到今天的事因为自己达不到部分要求而产生了质疑退缩，事情上确实会对吸收效果产生影响，再看吸引力因素想要立意识的目的是否通过更高频更高效的振频或方式更能共振出？有点高风险高收益的部分雷同感，看到不管效果如何不会没有收获，只是我的期待值在哪里～
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