记录生活

再写时已经是半年以后了，这期间自然是发生了许多事情，表妹的离开，换办公室，换保姆的不适，小舅来广州帮助......现在我休假回来，把一些事情都安排了差不多时，才有心思和精力记录。

凡事需要保持一种“蜜月”的感觉，这样会让我们对很多事情怀有浓厚的兴趣。而做事的频率也是要有一定的保持，写作也好、读书也好、修学也好。人们往往贪多，但是多有时候未必会带来最好的效果。作减法，拥有那些我们需要的就好了。

总是感觉自己的生活还是有点乱。工作上的事情，忙的是一些事务性的工作，琐碎不堪，又不能太影响自己的心情才好。有时候觉得就是这样事务性的工作也是要统筹规划一下才好，这样有利于提高做事的效率。以前我的习惯是把事情做完，心里会静很多，但后来发现事情似乎永远做不完，所以保持当下的关注就好，自己的心情不要太被干扰。

写作的目的是让自己保持一种觉知，知道自己在做什么，处于什么状态之中。大概我写的比较多的是情绪日记，就如壹心理中讲的那样。在回老家的时候找到以前高二时写的日记，读下来心中颇为惊讶，生活本来就是好的作品！无论是手写还是电子版，记录的是生活的点点滴滴，快乐也好、痛苦也好、忧伤也好，都是生活的本来面目，就存在于那里。

写日记的习惯应该是从小学时老师就开始培养了。这么多年断断续续，往日的旧本子只留下了这一本了。无论是做什么事情，贵在坚持。是的，人类的惰性在，就是《少有人走的路》里所说的“熵”，而我们是需要和“熵”对抗的。

有时候在想，读书会不过是每天几分钟而已，做操也是几分钟而已，在每天相对固定的时刻去做，日积月累，效果是会不一样的。唉呀，现在我恍然大悟，修学为什么要有一个相对固定的时间段和地方了，是为了养成好的习惯啊，一下子就让人进入那种状态了。我们说有规律的安排每天的生活不也是如此吗！