“再没有比有才华却自尊心过强的人更难伺候的了!”
——渡边淳一《钝感力》
在听喜马拉雅的音频中捉到了一个片段,迟钝一点好。虽然这句话以前也不是没听过,但是并没有像今天这样实际的听进去过。
在一直以来的职场中,我们都过度于追求敏感了。
上司的一言一行一个微小的表情是什么意思、什么心情,对下属的工作是否满意,期待的是怎样的行动以满足工作需求,我花了太多时间在这方面,甚至觉得比起如何完成某个项目,更应该把全部精神都放在“人”及环境的变化上。
不止意识所及的部分,亦即过度的意识上的觉察,甚至包括声音、味道、光线,包括生理方面我也无一不敏感。早晨光是闻到一个同事身上带来的淡淡烟味就觉得头疼,更头疼的是这样敏感的自己。这些敏感虽然在某些时候可以带来一点便利,但是大部分时候对于生活的负担太过于沉重了。
“不胡乱刺激自律神经,让它处于放松状态,对保持健康至关重要。”
因为过度思虑,最容易受影响的就是睡眠,即使在睡眠过程中也持续的思考着白天发生的事,甚至不停的后知后觉以避免在同一个地方摔倒两次,但是这样的弥补并没有对于获得快乐起到太大的作用,至少目前来看是这样的。
《钝感力》这个概念突然被“与其追求敏感,敏感到察觉一切,不如去追求迟钝,让自己不那么容易受伤、愤怒、悲伤”提出来,转变了一直以来的思维方向。突然觉得或许这样的发现对于今后生活的改善以及心态的调整会非常有帮助。这也是我在观察身边男性的行为方式时学到的,虽然他们的钝感对于老婆来说经常是引发小矛盾的一个点,不过为了处理日常生活的琐事,适当的钝感同样是一个好事。
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