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活到老,学到老

活到老,学到老

作者: 天竹_80 | 来源:发表于2022-12-03 11:08 被阅读0次

这两天给老公吵一架,给孩子吵一架,我突然觉得是自己不好了

于是呢,就想着怎么样和人家恢复关系?

在网上看到一个两段式恢复关系,打开僵硬的关系,恢复如好的关系

第一步,提纲式谈话,分为四项

第一项提出需要解决的问题

第二次第二项是说出在日常的相处中,对方的三个优点

第三项,通过正向的语言表达对对方的期望

第四项:通过正向的语言表达自己可以做出的改变

紧接着是第二步

日常维护多给予正向肯定,认同和鼓励,那关系就不会破裂

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