20190329生活点滴

20190329生活点滴

又失眠了一夜，翻来覆去的醒来了好几次。原因一是昨天在微信工作群里通知周六上午在二楼会议室全体人员开会。二是吃饭有些晚，喝的比较饱。三是中午自己在家没有事情可做，就自己喝了一杯白酒聊以自娱，弄得晚上找水喝。周六的开会与我要去老家看望父亲时间冲突了，会议要开到十一点，更多好好的周六让意想不到的工作培训给占用了，心里感觉很憋屈，很想骂他们不懂事。但转过身来想，政策马上四月一日就要实行了，上面不组织培训是上面的不作为。如果不组织培训，不将工作布置宣传到位，出了问题或者执行不到位是要追究责任的。这是全民普惠的项目，减税利好是国务院通过的，是一号工程，谁也没有那个胆量工作不到位，影响整体工作的开展。这种憋屈的心态影响了我的睡眠质量，以前也是，当有太的事件或者意外状况出现，没有与自己的推理相一致甚至背离的时候，情绪就出现了。很感恩自己的感悟。

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保持临在的状态，时时刻刻。现在我每天都自觉地早上起来找块抹布擦地，看着地面由于自己的努力变得干净起来，心情一下子好起来。在擦地的时候，发现每天地上都飘落一些杂物，都会有收获，都会让盆子里的水变得脏兮兮的。仔细想来，每天我们都在屋里来回走动，每天空气也在流动，抹布也不是非常干净，也没有抹走所有的杂物，更多的是只是改变了这些杂物的空间分布，而自己没有看到而已。不在一天抹不抹地，而在自己得到了锻炼，像动物一般爬行，对于腰酸背痛有一定的疗效。

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