上官婉儿 20160704 《把时间当作朋友》

                   致自己

如果你连自己的体重都控制不了，你连冬天早早晨起床都起不了，你又如何能有毅力去控制人生呢！

压力来自我们对过去的不断批判和对未来的种种焦虑，走出压力的唯一方法是在现在做到最好。

只做别人期待你的事情，那么你就是一个工具；但工作之外做自己喜欢的事情，你才能找到自我。