轮回，疗愈

轮回，疗愈

这是一篇复习专栏的文章

伤口是光照进来的地方！

有的人会把命运和轮回联系在一起。佛教意义上的轮回通常在讲前世今生，但其实我们这一生，就是不断地在“轮回”。听到这里我感觉人生是在转圈圈一样。其实他是为了疗愈我们之前受的伤，这里讲的“轮回”，是心理学的一个概念——叫“强迫性重复”，并且，这个“轮回”，其实是我们自己追求的结果。

强迫性重复是心理学家弗洛伊德提出了，他发现，孩子会把他最喜欢的玩具从小床里扔出去，再哭闹着把玩具要回来，不断地重复这个过程。

弗洛伊德认为，在这个过程里，孩子是把玩具当成了妈妈的替代品，他们不断扔掉这个玩具再重新得到，其实是在不断地重复体验妈妈时不时会离开自己所带来的创伤。这些重复体验是有价值的，这也正是“强迫性重复”的意义，主要包括三个方面：

首先，因为妈妈时不时的离开，这个行为是妈妈在主导，是孩子不能控制的，而孩子在扔玩具的时候，是孩子在主导。他们用这种方式，好像能把不受控制的创伤，变成了自己能部分控制的创伤似的。

其实，我们成年人也有类似的行为，与其在一个关系里被甩，不如主动去甩掉别人，这样可以就保护自己的自恋了。

第二，不断地体验这个创伤，可能会让我们对创伤的耐受度提高。

第三，在新的轮回里，会产生新的可能性，能去疗愈这份旧的创伤。

我们成长的一生，好像就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。

对于，“创伤”我们更应该是坦然接受，虽然有点难，毕竟大多数都是喜欢躲避。

所以不在同一个地方跌倒，这句话是很少有人能做到的。

其实，“强迫性重复”的不仅是创伤和痛苦，任何一种重要情感也都会被重复。这就可以导出一个简单的道理：我们多数人的人生，就是不断地重复同样的事情。

如果你得到了幸福，你就重复幸福；

如果你学会了信任，你就重复信任；

如果你得到了痛苦，你就复制痛苦；

如果你学会了敌意，你就重复敌意；

……

这就是命运！

虽然是重复，但是每一次都能找到新的东西，来疗愈以前我们不曾揭开或者躲避的伤口，都说时间能够疗愈我们，其实是我们自己在时间的长河里，看开了。