沙盘游戏的起源可以追溯到19世纪初 ,其最初创意来源于1911年Wells的“地板游戏”; 1929年 , Low enfeld在此基础上发明了“游戏王国技术”。1966,Kalff将“游戏王国技术” 与荣格的分析心理学相结合 ,同时借鉴了中国传统文化的思想 ,创造出一种更为成熟的心理治疗的技术 ,并最终以“沙盘游戏” 来命名。
孩子的创作沙盘治疗越来越多的参与多动症、自闭症、智力低下等患儿的辅助性治疗。那么,沙盘到底能为孩子们做什么?
1、具象化的情绪表达
很多家长因为孩子多动或是脾气不好来寻求帮助,孩子外显的行为表现就是不听指令,无法静坐,或者情绪暴躁,常常打人。而家长的应对模式一般是两种打或者无视,其实当我们不了解孩子的内在感知系统的时候,我们很难知道孩子的情绪是在什么机制下产生的。
而沙盘的具象化表达,可以通过各种各样的玩具,通过玩耍沙子,在沙盘上呈现出孩子内在的状态,可以让治疗师了解到孩子内在情绪的模式,并给家长提供合适的建议。
2、情绪释放及自我整合
当孩子在自由的被保护,被接纳的环境下,真实的表达自己并被看到,他的情绪就会流动起来,就不会积压情绪垃圾。
而日常生活中,情绪垃圾也是随时都有可能产生的,在学校被老师批评了,回家又被爸爸妈妈批评,感受到生气,感受到挫败,这些感受有些随之时间就化解掉了。
在治疗师的陪伴下,在沙盘教室,他可以表达他的感受,他的感受会被接纳,承认和看到。通过制作沙盘作品,他体验创造,体验自我成就感,体验积极的情绪感受。
3、积极的治疗关系
心理学上讲的用良好的咨询关系治愈其他人际关系,在沙盘过程中通过和治疗师一起在沙盘中互动,去修复关系创伤,建立真诚积极的人际关系,包含理解,接纳,还有教导和批评。
在专业的治疗师的陪伴下,孩子可以通过沙盘表达自己的想法,表达自己的情绪情感,或者治疗师的支持与引导,完成心灵成长。
沙盘游戏治疗有什么意义?简单的说,沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。
沙盘游戏的适应症有哪些?
01.自闭症等言语和交流困难:
这类幼儿或学生的心理咨询也因此不适用于言语面谈式的咨询。以沙盘疗法对言语和交流存在困难的幼儿或学生进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都能得到适当的表述,并得以减弱。
02.焦虑等情绪困难:
学.习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、玩具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松,并在面对沙盘这一内心镜像,重构自己的意识或无意识认知。
03.注意缺陷、多动:
运用沙盘疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和玩具的可触性、可移动性,可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。
04.攻击性行为:
沙盘游戏为此类幼儿、学生或成人提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。
05.人际关系困难:
在沙盘世界中,成员或个体以虚拟而又注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系,并在沙盘的帮助下调整社会认知系统,从成员人际交往的成功行为中学得社交适应行为。
孩子的内心世界
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