感恩与正念

自从开始感恩练习以后，我的生活慢慢变得光明起来。

越是关注生活中的美好，就越是能够体味到幸福的味道。

其实生活与以往并没有多少不同，只是当我选择现在阳光下的时候，就必定会被温暖的爱包围。

此刻的我更加地平静，更加地坦然。放下对过去的自己，接纳现在的自己，并爱自己。