有效沟通

背景:昨天晚上我跟阿宝在房间背课文。客厅你传来了。先生跟旦旦的声音，两个声音越来越大声，听起来就像在吵架。

于是我受不了啦，我打开门朝他俩喊: " 你俩别吵啦！"

早上，先生在厨房里面跟我说:"昨天我在管教旦旦的时候，你说我们在吵架，你这样子说会让孩子搞不清楚身份，也有损我做父亲的权威。"

听后，我默默地接受。

我静下心来反思，并给先生发了短信向他道歉。也感谢先生能控制自己的情绪，到早上才来告诉我，这是一次很有效的沟通。虽然感觉有点难堪，但是欣然接受。并且夸先生用这样沟通，是很有智慧的做法。之后，先生听了也很开心。算是体验一回有效沟通啦！

同时我也看到了一个问题:为什么我一听到这种激昂的互动我就受不了。就会感觉很烦躁、很不安、很担心。

我想到了小时候，妈妈与婶婶吵架，很激烈，甚至大打出手。而我却相当无奈。。。

哈哈，待探索。。。

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