正文在最下方，重新起号不容易，希望各位老朋友、新朋友能够一如既往的支持我，你们的一个小赞就是对我最大的支持，谢谢各位的支持！
日常工作更新：
接触运营自媒体并坚持更新180天，再看结果，今日第37天，剩余143天，学习经验、累积经验，有想探讨的简友可以去评论区探讨。
会员分享：
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控酒自律：
每月饮酒量不超过6斤，且单次饮酒量不超过半斤；2022年每月限酒六斤；五月限酒六斤，已饮酒二斤四两；剩余三斤六两；
月度饮酒统计：2022年01月合计饮酒四斤；2022年2月合计饮酒五斤九两；2002年3月合计饮酒六斤五两；2022年4月合计饮酒二斤二两；
健康运动（每日10000步）
每天坚持达成运动目标：自2021年6月20日起每天坚持一万步，今日第244天（今日2022年05月23日）今天步数5559步；
控烟行动：
自2021年6月8日至今成功减至每天一包以烟，共计节制350天，每天记录所抽烟的具体支数，与简友们互勉（今日吸烟量18支）
育儿经验分享：
各位家长都想让自己的孩子有理想、有目标，那么我们该怎么做才能培养一个有理想有目标的孩子呢？其实很简单，做到这几点就行
当孩子跟你说他长大相当警察，你要夸赞孩子有理想
孩子跟你说期末考试要进步十名，你要夸赞孩子有目标了
孩子把自己的未来画出来，这说明孩子有愿景，你要及时夸赞孩子
孩子在作文里写到自己想实现的理想，这是孩子的愿望
孩子能坚持不懈的做一件事情，你要夸孩子有坚定的信心
孩子每天做自己喜欢的手工，这就说明孩子有自己的爱好，你要好好培养了
孩子有行动力，制定了计划就去做，这个也是值得表扬的
孩子经常说一些正能量的话，这个是积极向上的表现，要及时夸赞孩子阳光
各位家长你学会了吗？快去培养孩子远大的理想和目标吧，我更好的想法可以留在评论区，我们来讨论。
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