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坚持锻炼第55天

坚持锻炼第55天

作者: 智泉逆水 | 来源:发表于2022-08-22 07:25 被阅读0次

    叙事

    初始目标:65公斤,
    坚持锻炼第55天,体重70上下波动
    周六周日两天,断断续续的锻炼,感觉只是勉强为维持着体重不变。
    周日锻炼了会,在电子秤上一站,69.90,感觉还是挺不错的,勉强达到了这周的任务。
    但是十分口渴,锻炼过程中出了很多汗的原因
    喝了半瓶水,体重70.20~~~
    继续,坚持就是胜利
    加油,健康的身体,拜拜大肚腩

    不要太多,每天进步一点点,每天成长一点点
    不用太急,时间会记录你每一天的辛勤付出
    不要放弃,每一次坚持下来都是一次成功

    为生活加油,为大家加油,为自己加油。
    重要的事情说三遍(^ - ^)
    为生活加油,为大家加油,为自己加油。

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