失眠就是毒药,已经有连续5年的失眠的经历;每夜玩手机至凌晨两点多,就是睡不着。长久的失眠让我感觉人生好无趣。 从今天开始我要早睡早起,睡前忘记一切,醒来就是新生,时刻告诫自己凡是不能坚持下去的都将成为羡慕的对象
本文标题:睡前忘记,醒来重生
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