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永远不够瘦!

永远不够瘦!

作者: 车车柚子妈 | 来源:发表于2022-01-28 18:07 被阅读0次

    前几天一条新闻上了微博热搜。

    一个80斤的女孩,减肥减到50斤,被送进ICU。所有人都在感叹,为什么要为了瘦付出这么大的代价,那么瘦了为什么还要减肥?

    对于一些女孩来说,不够瘦只是偶尔在心里冒泡的焦虑感,但对于另外一些女孩来说,「不够瘦」已经变成了一种自己无法识别、无力控制的心理疾病。

    曾经有一个女孩她跟我说自己体重只有40多公斤,身边家人朋友全都在告诉她“你太瘦了,不能再减肥了”。然而她照镜子时看到的自己,却全身赘肉。

    他们看到的自己,真的不一样

    我们很难把「为什么一个80斤体重的人还要减肥」这件事理性化,因为也许我们和她看到的「自己」完全不同。

    ABC科学在19年有一个关于「躯体变形障碍者」Body dysmorphic disorder的纪录片,纪录片的主角是一个非常美的姑娘。

    但在她眼里,只能看到自己的身体有多粗壮,感觉自己仿佛“一头大象“,甚至无法忍受镜子的自己。

    如果我们在社交媒体刷到一个这样的女孩吐槽自己外表,第一反应大概是,这人是在凡尔赛吗?还是想变相要夸奖?

    但对于纪录片的主人公来说,她清楚的知道这样的感觉是错的、是让她感到羞愧的、甚至是她渴望摆脱的...

    但她就是做不到。

    任何外表上的缺点,在她的眼中,都压倒性得被放大。

    「躯体变形障碍者BDD」最主要的表现就是过度关注自己的外表缺陷、并且将这些缺陷对自己生活的影响无限夸大。

    过度减肥也许都不算最严重的表现,严重患者甚至会选择结束生命。

    对于这些患有BDD的人来说,他们在观察自己和他人身材&面部的时候,和普通人完全不同。

    普通人在观察面部的时候,视线倾向于集中在眼睛和嘴巴的三角区域。

    对于BDD患者来说,即使外表非常有吸引力,他们还是会无限放大自己的“缺点”,并不停得和别人进行比较,甚至希望通过社交媒体、或者身边朋友的评价中,获得“信心”。

    而伴随BDD的,除了整容依赖等等,还有进食障碍。

    “不吃东西,

    是我对生活的“掌控感”。

    我问过一个患有厌食症的女孩,不吃东西她会感觉到饿吗?

    “当然饿,但心里「不够瘦、不够好」的感觉更强烈,让我不知所措。不吃饭,在当时的我看来,是获得生活掌控感唯一的方法。甚至后来我会享受饥饿感,好像越饿,我离理想的外表就更进一步“

    「进食障碍」除了厌食症,还有bulimia贪食症。

    虽然厌食症和贪食症都会伴随对发胖的强烈恐惧、以及对食物的过度控制,但它们像是两个极端。

    很多患有bulimia贪食症的人,都会有催吐行为,用梅梅子的话说“蹲在马桶前吃东西的画面真的还挺非人类的...”

    怎么就不知不觉变成了这样?

    每次照镜子的时候,只能看到一个不够好、不够瘦的自己。日复一日,忍不住用自己和网上看到的那些完美女性身材做比较”

    即使知道那些照片一定P过,但还是忍不住羡慕、忍不住想要靠近。

    “我经常觉得如果我能更瘦一点,更美一点,整个世界都会对我更友好”

    当问一些年轻的女孩,她们心里最完美的女性外表是什么样,多数你都会听到某个女明星/博主的名字。

    在当今的社交媒体里,越不切实际,越看起来不真实的美丽,越有冲击力,获得的赞美和点赞也就越多。

    在年轻的女孩心里,尤其还没有建立自我价值感的时候,他人的夸奖赞美太有吸引力了。

    以至于她们愿意为了获得同样的认可,手捧着健康去做交换。

    对于有进食障碍、躯体变形障碍症的人来说,治愈的路并不好走,甚至因为难以被理解,而打上“矫情”的标签。

    生理疾病一眼就能被别人识别,而心理疾病可能自己都无法察觉。

    如果你在经历这些,不要感到羞耻,向他人求助不是懦弱;如果你知道有人经历这些,请给对方更多的理解,他们看到的世界可能真的和普通人不一样。

    最后想对女生说,无论是通过影视剧、还是旅行、还是读书,拓宽你的世界,去看各种各样的女性、去寻求更多元的女性榜样。

    我们的价值绝不仅有一面。

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