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我熬夜观念感觉变了

我熬夜观念感觉变了

作者: 亦心档案馆 | 来源:发表于2024-01-28 21:48 被阅读0次

以前的时候晚上我总是喜欢熬夜,因为在我看来晚上的时间很轻松很愉快,没有白天的压力,只有万籁俱静下,自己沉浸在自己的世界的快乐。

然而到了现在,我渐渐意识到熬夜就相当于在损失第2天。因为熬夜总是让我很晚才起床,我思考了一下,感觉自己就好像把白天上午玩的时间移到了晚上。而且这个过程还以损伤自己的身体健康作为的代价。越算越感觉不划算。

那过去的报复性的,在晚上所谓的给自己时间补偿的快乐,也渐渐消去了。或许也是我渐渐的明白了,我不能够只享受现在,我还是得为未来的自己考虑一下。

是啊,今朝有酒今朝醉,看似美好却浪费。所以晚上的有时间,不过是自己给自己的欺骗,倘若自己早点睡,然后早点起来,又怎么会没有那个时间呢?而且这样相比于熬夜而言,身体还要健康的多呢。

所以熬夜果然还是不可取的,现在也是在逐渐调整着自己的作息,让自己能够做到早睡早起。虽然因为过往习惯的原因,我很早睡觉还是要拖一段时间后才能睡着,但我相信我的睡眠习惯会随着我的不断早睡而改善过来的。

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    赞,突然转变了自己的观念。

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