很喜欢每晚在群中爬楼学习。远离尘世的繁华和喧嚣，静静地享受当下美好时光。
感觉写作群像一个知识海洋，自己很像一个夸着小竹篮在海边捡贝壳的小姑娘。在海边一蹦一跳地捡起自己发现的贝壳，一个一个放在篮中。拿回家打磨成一颗颗小心心，送给喜欢它们的朋友。
从陶语老师的文章《如何应对情绪》学到 :应对负面情绪的因果法则。
当遇到负面情绪时，要去找出， 是什么样的问题让你产生出负面情绪，再想办法把问题解决掉。这也是遵循因果法则。
这个方法倒是亲身经历过。刚进学习班信心满满，认为经过明师指导，很快能够写出好文章。
谁知事与愿违，不仅没有写出好文章，反而发现自己 文章瑕疵满篇，错误百出，基础知识都不会应用。反观师姐们能够写出篇篇佳作，真是又气又急， 压力山大，痛苦不堪。有些抵触写作，想放弃写作。
慢慢才发现，是自己的关注点出了错，学写作就应该关注练习写的过程，不应该在意结果。文章虽然写得不好，却是最真实的自己，没什么丢人的。认真学，认真写就够了。
想到这些，突然间释然，内心也恢复平静。感觉不管在群中学习，还是自己写作都挺享受。
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本文标题：学习感悟 (7)
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