中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2088天,2023.02.06
1.孩子表面上是离不开父母(如:住校),咨询师要好奇与之探讨其背后离不开的是父母能够提供/给/满足的是什么。即孩子深层在乎的、看重的是什么。
2.不是所有的来访者(青少年)都可以/愿意和咨询师建立良好的咨询关系。
3.接住,接纳、尊重、好奇与陪伴。不论来访者在咨询室的状态怎样,如回应很少、很慢,聊的话题很散,也不是是咨询师懂的、了解的、熟悉的,咨询师都要无条件地接纳之,稳稳地在咨询师的位置,并以尊重、好奇、欣赏、请教之姿陪着他聊。
4.在与青少年聊的过程中,咨询师的情绪要有张力,即情绪是伴随着所聊的内容并同时通过面部表情、眼神变化、语气而收放自如。这会让他们感觉到咨询师和他们在一个频道上。如果咨询师能够放下成人的价值观或社会主流的标准,跨越年代感,把自己当成他们的一员,参与其中。即使不懂、不知道,可以用和他们一样的口吻好奇请教之,如可以是“0”可以是“1”。
5.有时候,来访者的回应大多数是“都行”、“随便”、“不知道”、“懒得去”、“差不多”等时,或许这是来访者的生活模式,也是他的卡点。咨询师稳稳地慢慢地陪着他往前走,在持续不断地咨询过程中,去看到这种模式以及影响,并尝试着如何去突破。
6.咨访关系之间的信任程度基本上决定了来访者的敞开程度。敞开程度又决定了成长的程度。
7.反馈。咨询师的反馈就像镜子一样呈现来访者所说的核心的、关键的、看重的点,而非是咨询师的观点、评判、指导和经验。这就好比一个来访者缺钱,一是咨询师与来访者一起探讨挣钱的思路、可能性方向、可尝试的小步行动。这个过程可能比较慢,来访者还要花费心思、精力、行动等,但这是授之以渔。另外一种是咨询师把自己的钱给来访者。问题解决的快,但不是来访者自己的,是授之以鱼。这看上去似乎是一个短期(当下)效益与长期效益的区别,实则是心理咨询与其他形式“聊”的不同。所以,这个是值得思考的:思考心理咨询师可以做什么?如何做既能协助来访者解决当下问题/困扰,又能协助其以此为契机而自我成长。比如如何反馈、如何导向、如何共情与赞美等。
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