读书笔记:埃文•波斯特《故事疗愈》日常生活的戏剧场面,被自己的人生感动。
摘抄:人们常常荒废了自己的作者身份,他们不认为体验自己的生活跟浪漫小说或流行肥皂剧中的人物体验他们自己的人同等重要。他们会把有趣的体验标准设置的很高。他们会躲得远远的,做一个小说背后的偷窥者。
感悟:其实在我们的生活中,每一个人都是自己生活的主角。在生活中我们不遗漏任何一个微小的生活细节。
如果我去看了大海,这种体验赋予我美好的感觉,如果我去游乐场坐了过山车,这种体验赋予我冒险的感觉,如果我读了本书,它就赋予我智慧,甚至于我跑步健身都赋予我健康。
因此,在生活中我们认真体会所做过的每一件小事。最终这些小事都赋予我们不一样的生命体验。而这种赋予我们智慧,美好,冒险等等体验连贯起来,就构成了我们已知人生的记号。这就是我们自己的个性人生。
俗话说:“不积跬步,无以至千里”。人生要达到从量变到质变的过程。离不开我们日常生活中的这些点滴小事。
对日常生活的体验保持机敏的感觉。从中分析提炼对我们有益的东西,取其精华去其糟粕。年复一年,日复一日的体会和坚持,我们终将会成为一个有趣,灵动,健康向上的自己。
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