昨天是早起的第十四天。
早上起床后写完记录,接着开始修改完善月子会所的ppt。
9.20出门,10.20到达会所,正好领导都在,所找意向图基本符合,平面布局要调整一下。
11.30-12.20去复尺尺寸。
12.20-1.30吃完午饭,略休息。
下午去办公室取快递,回家。
今天有些烦躁,月子会所那边要求工期短,这也可以理解,但明明可以提前去做方案,却等到施工阶段很着急了,才联系我们。有些抱怨,感觉很被动去做这件事。
今天一直接电话,一家工地处理墙面事情,工人不认真,有些活不想干,客户要求有一部分不属于我们范围给清理。我想站在客户角度,让工人师傅处理,却给处理的不好,让我很烦躁。
一天的心情很不好,回来无形中把这种情绪传染给老公。他一直不断调整情绪去安慰我。
好在我睡觉前打扫了下卫生,情绪也好了一些。
好久没有这种情绪了,当时的感觉有种不满意自己方方面面,联想到还有好多重要的事情没做,会否定自己。
好的不好的记录下来那个真实的自己,看自己是心理变化是怎么样的,如何度过的。如果再有这种情况,用同样的方式可以更快渡过吗?
反思:1:不能把坏情绪传播出去,可以直接说明需要老公安慰。
2:烦躁的时候,就打扫卫生吧,顺便清心。
所有的不好留在了昨天,开启美好的一天吧!
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