看清到自己在关系中的瘾头,成人接受自己有这个需求,不评判自己是最重要的一步
不去干涉家人在一些事情上的愤愤不平,不甘心,怨气,适当说一说,不去纠缠
带孩子们出去玩,是那么温柔
和孩子一起午休,放松自己
提醒自己不去到控制任何事情的发展,就告诉自己:那就种下一颗意识的种子吧,看自己能有多远,长成啥样。带着好奇,带着喜悦,保持和平的土壤
借由链接每一个人,看大家的朋友圈,看到不同的人生百态,个体呈现
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不去干涉家人在一些事情上的愤愤不平,不甘心,怨气,适当说一说,不去纠缠
带孩子们出去玩,是那么温柔
和孩子一起午休,放松自己
提醒自己不去到控制任何事情的发展,就告诉自己:那就种下一颗意识的种子吧,看自己能有多远,长成啥样。带着好奇,带着喜悦,保持和平的土壤
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本文标题:自我确认第116天
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