7感赏自己早上没有拖拖拉拉，按时出门。现在马上到单位了，没有算迟到——7:34
感赏一打开小天才app，就收到妞妞的语音留言，让我下班早点回家，让我感觉暖暖的。（昨天刚开始用的电话手表）。——7:50
感赏早上打电话给老公，他没有出现往常那样不耐烦的语气。——8:46
感赏妞妞舞蹈班课间时间，给我留言。感赏妞妞现在能想到的是和妈妈交流——9:50
感赏别的科室同事帮妞妞弟代购了可靠的爱他美奶粉，马上到货了，我赶紧把钱转给她
——9:55
感赏妞妞今天有了电话手表，特别关心我。问我下班了吗？问我上车了吗，真贴心——11:41
感赏妈妈煮的午饭好好吃。吃饱饱了。——13:43
感赏妞妞刚才自己走进看图写话的课堂没有像以往一样黏着我不放。——14:27
感赏自己发觉妞妞看图写话不在状态，可能会出现负能量的时候，没有继续纠结看图写话。提前中断。转移注意力。哄她去读故事书。——20:30
感赏妞妞和妈妈商量好了，开始读故事——20:30
感赏自己泡了一杯妞妞说想要喝的柠檬蜂蜜水，也可以犒劳她认真读故事——21:00
（二）投射
投射希望我能对妞妞更好得接纳。接纳她面对学习拖拖拉拉，毕竟她还小，贪玩应该理解。我们小的时候也爱玩。接纳她的情绪来时，我千万千万千万不能跟着急。她不是不尊重我，不是故意对我吼。毕竟也是我先用不悦耳的语气说她的。——14.58
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