九九重阳，是登高、晒秋、赏菊的节日，更是感恩敬老的节日。随着生活水平的提高，高寿的人越来越多。众多的高龄老人和百岁寿星，演绎着一个个精彩的人生故事，创造出令人惊奇的生命奇迹。
咱们湖北在世最长寿的老人是谁？
你知道吗？
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拜访长寿老人，探究长寿秘诀~
根据湖北省老龄办提供的权威信息显示，我省最长寿老人今年114周岁，是随州曾都区府河镇的陈祖英老奶奶。
图为：70岁的大儿媳陈莲秀正在照顾114岁的婆婆陈祖英（右一）
如此长寿，秘诀是什么呢？
小儿子閤大建说，母亲从来不跟别人争吵，“不管是年纪大的还是年纪轻的，她从来不对人发脾气，总是带着笑脸，心态好所以长寿。”
此外，老人平常生活作息很规律，吃饭很清淡，早上只吃面欲，非常注意家里的卫生。陈莲秀说，老人从来不吃大荤，“总是吃清淡的。一天只吃两顿，喝白开水，茶叶都不喝的。”
对于老人成为湖北最高龄的老寿星，陈祖英的儿子媳妇都很高兴。“老人活到114岁，但并没有成为我们的负担。”儿媳妇陈莲秀说，“如今的生活越来越好，不仅我们70多岁的人生活有补助，我妈妈100多岁了生活也有补助。我们都希望能够像妈妈一样，活到100多岁。”
记者还采访了众多百岁老人
他们的生活状态如何？
一起来看……
钟祥104岁太婆天天打理菜园
每顿吃一二两饭 弯腰拣花生不费力
“您噶稀客！”14日下午，钟祥市郢中街道皇庄街棉花厂老宿舍，104岁的老寿星郑自英坐在家门口的木椅上，灵活地弯腰拣选花生，见到来访的记者，连忙起身迎客，并招呼女儿赶紧看座倒茶。她72岁的女儿季安英说：“妈妈蛮过细，礼数大呢。”“选一哈，空壳子不要，饱的剥出来做菜。”郑自英随手抓了一把挑选好的大个花生，请记者品尝。
郑自英1914年出生，1939年结婚，育有6个子女，其中3个不幸夭折，留下一儿两女。老人一辈子从事体力劳动，虽然一双小脚但农活样样精通，白天劳动，晚上回家还服侍公婆、照顾孩子，总没闲下来的时候。正是这样，才练就了她健康的身体。
图为：104岁的郑自英老人身板好
虽然年过百岁，郑自英仍然劳作不息。家附近的一小块菜地，是她晚年的乐园。除了暑天太热或严冬太冷的日子，她几乎每天都要到菜园劳动。此外，她每天都会整理房间，打扫卫生，将被子叠得有棱有角。“她是个讲究人。衣服虽旧，但一定要干净。现在她不爱照相，说自己满脸皱纹，照相丑。”季安英说。
邻居说，郑自英老人心地十分善良，在家敬公婆、爱丈夫、疼子女，是称职的好媳妇、好妻子、好母亲；在外关爱他人，邻里和睦。解放前，有乞讨的人来到门前，她总是热心递水、给饭菜。
“别人遇到难处，她一定会想办法给点帮助心里才踏实。”在漫长的岁月里，郑自英从没与邻里发生过口角，她的三个子女也都非常孝顺，轮流服侍老人毫无怨言。老人的外孙媳妇还定期给老人买营养品，给老人按摩。
“她不挑食，平时每顿能吃一二两饭，早上吃面欲，但是因为没牙齿，我们就把饭菜做软和一些。”外孙陶宇说，平时一家人吃饭很温暖，外婆是他们家的寿星，也是活宝。
钟祥市是著名的“世界长寿之乡”。据钟祥市民政局统计，目前该市有百岁寿星109人，90岁以上老人3200余人，80岁以上老人23000多人。
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