如何愛上跑步?

如何愛上跑步?

謝謝共鳴黃太陽 Demi 給我開個題目，怎麼會喜歡跑步的？

哪得先聽聽我的一點小背景。我常常開玩笑說如果有災難要逃生，我肯定是坐在哪邊等死的一個人。為什麼會這麼說呢？從小跑步，我的小腹左邊和右邊都會痛起來，好像漲氣，裡面有個小氣球漲起來的感覺。這個情況維持到我長大成人多年都没有改變過。所以，我一直以來都覺得自己没法跑步。

今年暑假我病了好長時間，發燒喉嚨痛失聲一個月傷風感冒咳嗽，該發的病都發出來了。六月到九月反反復復的一直病着，但奇怪的是我感覺這次大病是個大清理。我完全没有看醫生，就多睡多休息吃清淡和營養食品。

病了兩個月，好像都没有完全康復的狀態下，老公說來跑步。我說吓？！我這個狀態怎麼跑步？！然後老公說：能跑多少就跑多少，多慢也没關係，累了就停下來慢走休息。這樣沒有壓力我說好吧~ 我就以比走路快一點點的速度龜速開始跑，没有想到在一種頭腦不太清醒有點迷糊的狀態下一口氣就跑了3K。用了半小時來跑，所以，速度的確是很慢的。我志在完成，不求速度。

我也有點驚呆自己竟然可以從來都不怎麼能跑歩又大病後的狀態下竟然可以開跑3K。更讓我意外的是以往一直困擾我我的小腹之痛竟然消失了，從哪個時候開始，我都保持有定期跑步的習慣。我心中清楚知道這大病幫我清除了多少的濁氣病氣。

出了一身汗，感覺很好~ 然後我不再是以往哪個跑不動的我。真的有災難我不再是坐着等死的哪個我了~

在回應Demi 的提問，我在今年初下了一個意願，我要改變。我不想要再過以往混沌不清没有目的腦袋不清醒的日子。是宇宙回應我帶給我一連串的禮物~